Ong đốt, đừng lo đã có siêu nhân Hành Tây ứng cứu

Hành tây không phải là món ăn khoái khẩu của tất cả mọi người, đặc biệt là chúng khiến bạn phải khóc thét mỗi khi cắt ra. Nhưng đừng ghét những củ hành dễ thương này vì chúng sẽ khiến bạn bất ngờ với những tác dụng mà chúng mang lại.

Nếu bạn bị ong đốt, muốn giảm lượng cholesterol độc hại, trị cảm lạnh… hãy dùng hành tây để giúp bạn ra ngoài. Và bây giờ, trước khi tìm hiểu những công dụng còn lại, hãy nhớ cho hành tây vào tủ lạnh 10-15 phút trước khi thái. Bạn không cần phải khóc nữa.

Giảm đau và sưng sau khi bị ong đốt

Nếu bị ong đốt, bạn sẽ cảm thấy rất đau và vết thương nhanh chóng sưng tấy. Bạn có thể chườm đá và uống thuốc giảm đau, nhưng có một mẹo rất đơn giản là Dr. Eric Block bảo bạn cắt một lát hành tây tươi đắp vào chỗ đau. Bạn sẽ thấy hiệu quả.

Giảm cholesterol có hại

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hành tây (đặc biệt là hành tây đỏ) làm giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể. Đặc biệt, tiêu thụ ½ củ hành tây mỗi ngày làm tăng lượng cholesterol tốt HDL lên 30%.

Tăng sản xuất glutathione

Glutathione là một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất trong cơ thể. Bằng cách tiêu thụ nhiều hành và các loại rau như súp lơ, bông cải xanh sẽ giúp sản xuất nhiều glutathione hơn, giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và thậm chí cả bệnh Alzheimer.

Chống cảm lạnh nhanh chóng

Hoàng đế La Mã Nero và Tổng thống George Washington có điểm gì chung? Cả hai đều tin chắc rằng cách tốt nhất để ngăn mụn rộp phát triển là ăn hành tây! Vitamin C trong hành tây là chìa khóa của bí mật này.

Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn

Hành tây có chứa allyl propyl disulfide (dầu hành), giống như insulin, giúp cân bằng lượng đường trong máu. Nghiên cứu cho thấy nó giúp giảm lượng đường trong máu hiệu quả.

Loại bỏ sắc tố trên da

Trộn nước ép hành tây với giấm táo theo tỉ lệ 1: 1 rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị nám 2 lần / tuần sẽ giúp loại bỏ những vết thâm nám trên da mặt khi sử dụng 2 lần / ngày. Hành tây và giấm cũng giúp cân bằng độ pH của da.

Hành tây chứa nhiều quercetin

Quercetin là một flavonoid có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm làm giảm sự tăng sinh tế bào và dẫn đến chết tế bào. Hành tây chứa một lượng lớn quercetin, chất cần thiết để ngăn ngừa hoặc điều trị các vấn đề sức khỏe như cục máu đông, viêm phế quản, cháy nắng, tiểu đường và hen suyễn.

Giải độc bằng hành tây

Một trong những điều đáng lo ngại nhất hiện nay là ô nhiễm khiến chúng ta tiếp xúc với một số kim loại độc hại như chì, cadmium và thủy ngân và chúng ta cần tìm cách loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. . Cách tốt nhất là bạn nên tìm thực phẩm có methionine và cystine, đây là những axit amin chứa lưu huỳnh có tác dụng như nam châm hút và tống kim loại độc hại ra ngoài. Bạn có thể đoán? Hành tây chứa nhiều axit amin này.

Có thể giúp ngăn ngừa ung thư

Một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới là ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ thường xuyên các loại rau như hẹ, tỏi và hành tây có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu tương tự cũng chỉ ra rằng tỷ lệ ung thư dạ dày và ung thư vú cũng có thể được giảm bớt nhờ ăn hành.

Não khỏe mạnh

Nếu bạn lo lắng về các vấn đề về não và trí nhớ, hãy nghĩ đến hành tây. Nghiên cứu cho thấy rằng hành tây đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho não hoạt động bình thường và ngăn ngừa đột quỵ hoặc cục máu đông.

Trong tương lai, nếu mùi hành tây vương vấn trên tay khiến bạn khó chịu, hãy nghĩ ngay đến những công dụng tuyệt vời của những củ hành tây này đối với sức khỏe. Bạn có thể sẽ không ghét chúng nữa và sẽ bắt đầu yêu những củ hành đáng yêu này. Nhớ chia sẻ với Easb.edu.vn Kết quả của bạn ở bên dưới.

Easb.edu.vn