Những sai lầm của mẹ khiến con chậm tăng cân

Trẻ ăn quá nhiều vào bữa tối

Đối với những bà mẹ còn ở nhà thì việc chăm sóc con cái sẽ được ưu tiên hàng đầu, các bà mẹ hãy cho trẻ ăn đúng giờ và ăn uống hợp lý. Tuy nhiên, đối với những bà mẹ có con nhỏ và còn phải đi làm thì việc chăm sóc con cái sẽ trở nên khó khăn và vất vả hơn rất nhiều. Chính vì đi làm cả ngày và không được ở gần con nên nhiều bà mẹ đã tập trung cho con ăn vào bữa tối.

Cho bé ăn quá no vào bữa tối sẽ làm bé chậm tăng cân

Tuy nhiên, mẹ có biết cho bé bú đêm chỉ gây hại cho hệ tiêu hóa của bé. Ngay cả người lớn cũng vậy, khi ăn tối quá no, quá no sẽ khiến bụng đầy, khó tiêu, khó ngủ. Hệ tiêu hóa của bé còn non nớt nên khi tiêu thụ quá nhiều chất đạm, chất béo không chỉ khiến bé cảm thấy khó chịu mà còn bất lợi cho chức năng đường ruột, khi lớn lên bé rất dễ bị đau bụng. Chỉ cần khó chịu một lúc là bé sẽ chán ăn, quấy khóc, không chịu ăn.

Nhiều mẹ có thói quen cho con uống sữa công thức, đặc biệt là sữa bột nguyên kem trước khi đi ngủ, tuy nhiên, điều này thực sự sẽ khiến trẻ rất no và khó tiêu. Các sản phẩm sữa công thức hay sữa nguyên kem chứa cực nhiều chất, mẹ nên uống vào buổi sáng và buổi chiều hoặc trước khi đi ngủ ít nhất 2 tiếng thì càng tốt.

Mẹ nhai thức ăn trước khi cho ăn

Một sai lầm mà nhiều mẹ mắc phải khi cho con ăn dặm là nhai thức ăn trước khi bón. Đừng sợ con yếu răng hay không tiêu hóa được thức ăn vì việc vừa nhai vừa cho bé ăn còn có hại hơn thế. Miệng của chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn nên khi nhai, mẹ vô tình “nạp thêm” vi khuẩn vào hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch non nớt của trẻ.

Không chỉ vậy, tập cho trẻ ăn những món mẹ nấu cũng sẽ giúp trẻ ăn ngon miệng, ăn ngoan và tự lập hơn. Vì vậy, mẹ nên khuyến khích trẻ ăn, không nhai thức ăn trước khi bón.

Cho trẻ ăn thức ăn nguội

Không cho bé ăn đồ nguội, nếu không bé sẽ chậm tăng cân

Trẻ em thường thích những thứ mát lạnh như kem, chè, nước ngọt hoặc những thứ được làm lạnh từ tủ lạnh. Tuy nhiên, chính những món ăn hấp dẫn này lại có thể gây hại cho hệ tiêu hóa của trẻ. Khi thức ăn quá lạnh sẽ khiến lớp niêm mạc và mạch máu trong dạ dày bị co lại và quá trình tiết axit sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn.

Nếu giữ sữa mẹ trong tủ lạnh, bạn cũng cần rã đông và làm ấm sữa trước khi cho con bú. Nếu muốn cho trẻ ăn sữa chua, mẹ không cần phải hâm nóng mà nhớ để “nguội” từ 15 – 20 phút rồi mới cho trẻ ăn.

Mẹ cho bé ăn quá nhiều đồ ăn vặt

Việc cho trẻ ăn quá nhiều đồ ăn vặt với các loại thực phẩm như sữa bột, phô mai, sữa chua, váng sữa… tuy có thể là một phần giúp bé phát triển nhưng hậu quả mẹ có thể thấy ngay là bé sẽ không chịu. ăn thức ăn mẹ chuẩn bị.

Đặc biệt, nhiều bà mẹ còn có thói quen cho con ăn vặt khi con đòi, điều này không chỉ khiến con không ăn được cơm khi về nhà mà còn có thể sinh bệnh vì không chắc đồ ăn đã đảm bảo vệ sinh. . an toàn thực phẩm.

Thay đổi quá nhiều sữa cho con bạn

Bạn không nên thay đổi sữa công thức cho trẻ quá nhiều

Các mẹ thường có thói quen đổi sữa liên tục cho con khi con không tăng cân. Cứ dùng dòng sữa này không hợp là các mẹ vội đổi sang loại sữa công thức khác cho con. Meiji cũng thấy mát, cũng thấy khỏe, nhưng không tăng cân, muốn đổi sang Nan hay Friso, chỉ cần được giới thiệu bột tăng cân là chị lại tranh thủ mua cho con uống. Tuy nhiên, bạn có biết rằng hệ tiêu hóa của trẻ không thể thay đổi liên tục và tương thích với bất kỳ loại thức ăn nào quá nhanh. Việc đổi sữa công thức cho trẻ thường xuyên chỉ khiến trẻ chán ăn, bỏ bú và chậm tăng cân.

Vzone.vn – Trang web so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam