Một số lưu ý khi sử dụng điều hòa đối với người mắc bệnh hen suyễn

Hen suyễn là một bệnh dị ứng do môi trường

Hen phế quản (hay còn gọi là hen phế quản) là một bệnh hô hấp mãn tính đặc trưng bởi tình trạng viêm niêm mạc đường thở, dẫn đến phù nề, co thắt phế quản, tăng tiết dịch nhầy, tăng phản ứng của phế quản. sự quản lý. Các yếu tố này kết hợp với nhau khiến đường thở bị thu hẹp, người bệnh rơi vào tình trạng khó thở, thở khò khè, thở rít.

Hen suyễn là một bệnh có cơ chế dị ứng trong đa số các trường hợp. Sự kết hợp của các dị nguyên gây bệnh trong môi trường sống (như bụi nhà, phấn hoa, nhiệt độ thay đổi…) với kháng thể dị ứng trong cơ thể sẽ khởi phát phản ứng viêm theo cơ chế dị ứng ở niêm mạc đường thở và gây ra các triệu chứng hen suyễn.

Tỷ lệ mắc bệnh đang có xu hướng gia tăng ở nhiều nơi trên thế giới. Hiện có khoảng 300 triệu người trên thế giới mắc bệnh hen suyễn và có khả năng tăng lên 400 triệu người vào năm 2025.

Mỗi năm trên thế giới có khoảng 180.000 – 250.000 trường hợp tử vong do hen suyễn, trung bình cứ 250 người thì có 1 người chết vì hen suyễn.

Sử dụng điều hòa không đúng cách sẽ làm bùng phát cơn hen suyễn

Sau khi làm việc ngoài trời, chơi các hoạt động hoặc thể thao, mồ hôi đột ngột đổ vào phòng máy lạnh nhiệt độ quá chênh lệch so với nhiệt độ môi trường dẫn đến nhiệt độ cơ thể thay đổi nhanh làm bùng phát cơn hen cấp ở bệnh nhân hen phế quản.

Các dấu hiệu báo hiệu cơn hen sắp xảy ra là ngứa họng, ngứa mũi, hắt hơi, ho, chảy nước mắt, chảy nước mũi… Sau những dấu hiệu này, cơn hen xuất hiện với các biểu hiện: thở khò khè dữ dội khi hít vào thở ra, ho liên tục, thở rất nhanh.

Lưu ý khi sử dụng điều hòa cho người bị hen suyễn

Để cơn hen cấp không bùng phát khi sử dụng điều hòa, cần lưu ý:

• Giữ điều hòa không chênh lệch nhiều so với nhiệt độ môi trường (khoảng 4-5 ° C) và tránh để luồng gió thổi trực tiếp vào chỗ ngủ.
• Bắt buộc mọi người làm việc trong phòng Điều hòa trung tâmKhi nhiệt độ xuống thấp, mang theo áo khoác, áo sơ mi dài tay để làm việc …
• Kiểm soát độ ẩm góp phần tạo ra bầu không khí trong lành trong phòng. Độ ẩm không khí quá thấp hoặc quá cao có thể gây ra bệnh hen suyễn.
• Để một chậu nước trong phòng máy lạnh sẽ làm tăng độ ẩm trong phòng.
• Ngoài ra, nếu sử dụng máy điều hòa Đồng thời sử dụng máy tạo độ ẩm. Nhưng cũng chỉ sử dụng máy tạo độ ẩm nhẹ, không để độ ẩm lớn dễ làm viêm đường hô hấp.

Tránh thay đổi đột ngột:

• Khi ra nhiều mồ hôi, không nên bước vào phòng điều hòa ngay.
• Tránh thổi không khí trực tiếp vào chỗ ngủ.
• Khi đi ngoài nắng, ra nhiều mồ hôi nên lau mồ hôi, ngồi ngoài trời một lát tránh vào phòng dùng điều hòa quá lạnh. Nếu bạn muốn ra khỏi phòng điều hòa, hãy mở cửa phòng, đứng vài phút để làm quen với môi trường xung quanh rồi hãy ra ngoài.
• Hạn chế ra vào giữa hai nơi có nhiệt độ chênh lệch nhiều lần.

Cần lưu ý thời gian sử dụng dầu xả cho người bị hen suyễn:

• Ngồi trong phòng máy lạnh cả ngày là điều hoàn toàn không nên.
• Người bị hen suyễn không nên ở trong phòng máy lạnh quá 4 giờ.
• Trước khi ra khỏi phòng 30 phút nên tắt điều hòa, mở cửa để không khí được lưu thông và để cơ thể dần thích nghi với nhiệt độ bên ngoài.

Chăm sóc bệnh nhân hen suyễn bằng máy lạnh

• Khi có các triệu chứng khó thở, thở co thắt vùng ngực cần đi khám tại cơ sở y tế uy tín.
• Thường xuyên nhỏ mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý thông thường để giữ độ ẩm cần thiết cho cơ thể, tránh khô mũi.
• Ăn thức ăn và đồ uống mát như nước cam hoặc chanh.
• Uống nhiều nước, đặc biệt là trong thời tiết nóng, để tránh mất nước.
• Khi ngủ nên đắp chăn mỏng, nhất là đắp vùng bụng để tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn đến cảm lạnh. Cần chọn quần áo thấm hút mồ hôi tốt như cotton.
• Nên bật quạt thông gió khi sử dụng điều hòa.
• Khi có các triệu chứng khó thở, thở co thắt vùng ngực cần đi khám tại cơ sở y tế uy tín, không tự ý mua thuốc điều trị.

Đảm bảo điều hòa không khí định kỳ để loại bỏ các chất gây dị ứng

• Vệ sinh máy lạnh định kỳ, thay hoặc vệ sinh bộ lọc gió hàng tháng, để tránh nấm mốc, vi trùng bám vào máy.
• Phòng có máy lạnh thường xuyên cũng phải được dọn dẹp.
• Khi không bật điều hòa, hãy mở cửa để thông gió. Bởi vì ít thông gió trong nhà có thể làm tăng nồng độ chất kích thích và chất gây dị ứng trong nhà.
• Không khí trong lành ngoài trời nên được đưa vào nhà để làm loãng các chất gây dị ứng và cải thiện chất lượng không khí trong nhà.

Trên đây là một số lưu ý khi sử dụng điều hòa cho người bị hen suyễn, hãy sử dụng điều hòa đúng cách để đảm bảo an toàn cho bản thân và người thân trong gia đình.