Mắc mưa đừng nên xem thường

Hậu quả của mưa là gì?

Sau khi mưa rơi, ban đầu bạn sẽ không cảm thấy gì, chỉ là một cơn mưa rào dội xuống lưng. Lúc này, nếu không ổn định thân nhiệt kịp thời, nhiệt độ cơ thể sẽ giảm xuống, các triệu chứng như nhức đầu, sổ mũi, ngạt mũi, ho, khô họng, nóng lạnh, mệt mỏi, chân tay bủn rủn, đứng không vững… sẽ lần lượt ập đến. .

Nếu các triệu chứng này kéo dài dễ dẫn đến cảm nặng, nôn mửa, sốt cao, đau họng, viêm phổi, tiêu chảy, mất ngủ, người mất sức, sa sút trí tuệ, đi lại khó khăn.

Phải làm gì nếu bạn bị mắc mưa

Thay quần áo sạch sẽ, lau khô tóc và cơ thể, đồng thời nhớ giữ ấm cơ thể để thân nhiệt không bị hạ thấp do không khí lạnh xâm nhập. Ngừng mặc quần áo ướt mà không có điều kiện thay đồ và phơi quần áo cũ để mặc lại.

Đun sôi một ấm nước gừng, uống trà nóng hoặc ăn cháo hành sẽ nhanh chóng đẩy khí lạnh ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa cảm lạnh.

Khi đã bị cảm thì cạo gió, xông hơi, ăn cháo hành, uống nước gừng là phương pháp giúp cơ thể ra mồ hôi, giải cảm. Đặc biệt, sau khi thực hiện các phương pháp trên, nên tránh gió vì lúc này lỗ chân lông trên da đang mở rộng. Nếu không khí lạnh xâm nhập trở lại sẽ rất có hại cho sức khỏe.

Nếu dùng tất cả các cách trên mà cảm không khỏi mà còn gây sốt, nôn, khó thở thì cần đưa ngay người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị ngay.

“Bệnh đến như núi, bệnh như kéo”, đừng để cảm lạnh rồi lo cho bản thân. Lần đầu đi mưa về bạn nên xử lý nhanh chóng để tránh bị bệnh. Bạn đã thoát khỏi cái lạnh ghê tởm với những phương pháp phòng tránh hiệu quả. Chia sẻ kinh nghiệm của bạn với chúng tôi!

Easb.edu.vn