Hạ thân nhiệt là gì? Biểu hiện, cách xử trí khi bị hạ thân nhiệt đột ngột

Hạ thân nhiệt là một tình trạng nghiêm trọng thường xảy ra do cơ thể mất nhiệt nhanh hơn khả năng sinh nhiệt và nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35 ° C, cần được cấp cứu kịp thời. Hãy cùng Vzone tìm hiểu hạ thân nhiệt để hiểu thêm về chứng hạ thân nhiệt, cũng như biểu hiện và cách điều trị khi bị hạ thân nhiệt nhé!

Đầu tiên Hạ thân nhiệt là gì?

Ý tưởng

Hạ thân nhiệt là trạng thái của nhiệt độ cơ thể giảm bất thường. Thông thường nhiệt độ cơ thể của chúng ta tăng lên khoảng 37 ° C.. Khi bị hạ thân nhiệt, nhiệt độ cơ thể thấp và hạ xuống dưới 35 ° C. và nên được trường hợp khẩn cấp ngay bây giờ.

Nếu cơ thể không thể sản xuất nhiệt kịp thời, tim có thể hệ thần kinh và cơ quan khác bị quấy rầy bởi hoạt động nguy cơ tử vong.

lý do

• Nguyên nhân hạ thân nhiệt phổ biến nhất là do cơ thể Điều kiện thời tiết hoặc là nước lạnh không có sự bảo vệ.
• Quần áo ướt và gió mạnh, tình trạng da bị nhiễm lạnh dẫn đến hạ thân nhiệt.
• ngâm Đếm tôi trong nước lạnh quá lâu cũng dẫn đến hạ thân nhiệt.
• Uống rất nhiều rượu Nó cũng có thể gây hạ thân nhiệt.
• Đời sống ở nhiệt độ phong 10 độ C..
• Tắm hoặc ngủ, nghỉ ngơi trong không kín gió.

Đối tượng dễ bị hạ thân nhiệt

• Người cao tuổi ngồi trong một khoảng thời gian, hệ thống tuần hoàn xấu, dễ bị ảnh hưởng xấu Khi trời lạnh.
• Có những đứa trẻ Khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể không hoàn chỉnh đặc biệt là tắt 5 tuổi trở xuống, cẩn thận hơn với trẻ sơ sinh, trẻ sinh non, …
• Đối tượng thường xuyên tiếp xúc Rượu, Các loại chất kích thích Hạ thân nhiệt cũng phổ biến.
• Sử dụng danh mục Thuốc an thần, Thuốc gây nghiện, Thuốc trầm cảm vì khả năng điều hòa thân nhiệt bị giảm với các loại thuốc này.
• Các nạn nhân bị Chết chìm hoặc ở trong môi trường lạnh quá lâu.

Các triệu chứng – biểu hiện

Các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của hạ thân nhiệt cũng dựa trên các giá trị cụ thể sau:

• Từ 35 – 34 độ C.: Hạ thân nhiệt ánh sáng;;
• 34-32 độ C: Hạ thân nhiệt Trung bình;;
• 32-25 độ C: Hạ thân nhiệt nặng;;
• Dưới 25 độ C: Hạ thân nhiệt bạo kích.

Các biểu hiện bên ngoài của chứng hạ thân nhiệt thường phát triển rất chậm. Khi nhiệt độ cơ thể xuống quá thấp, não bộ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, khiến người bệnh gặp nguy hiểm với nhiều triệu chứng đặc trưng như:

• rung chuyen Phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với cái lạnh, cố gắng làm ấm cơ thể. Run là một dấu hiệu quan trọng của hạ thân nhiệt.
• Vụng về, cơ thể yếuvô hồn.
• Tiếng kêu hoặc lầm bầm.
• lỗi hoặc gặp khó khăn khi suy nghĩ.
• Ngủ hoặc rất ít năng lượng.
• Bơ phờhoặc thiếu quan tâm đến tình trạng của chính mình.
• Mờ nhạt Sự phát triển.
• Mạch yếu.
• Hô hấp yếu.
• Nằm yên lặng, bơ phờ (ký tự lúc bọn trẻ).
• Da ửng đỏCảm thấy lạnh nhợt nhạt (dành cho trẻ mới biết đi).

2 Cách điều trị hạ thân nhiệt

Khi nạn nhân bất tỉnh

• Khi nó đến, Không hoảng loạnĐiều đầu tiên cần làm để quấn bệnh nhân cùng một lúc Kêu cứu Đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất trường hợp khẩn cấp đúng giờ.

Khi nạn nhân tỉnh táo

• Nếu nạn nhân đang ở ngoài trời, hãy nhanh chóng trong nhà hoặc nơi trú ẩn động vật.
• Nếu nạn nhân ở bên trong, vui lòng làm ấm căn phòng Đóng cửa bằng cách đốt nóng đèn Tránh gió lùa. thay quần áo Nên đắp chăn ướt, ấm nên đi tất để giữ ấm chân tay.
• Để đèn gần bệnh nhân để sưởi ấm. Nếu không có đèn, dùng tay đốt nóng đèn và ấn vào người bệnh nhân. ấm áp.
• Dùng cho bệnh nhân thức ăn năng lượng cao và Uống nước ấm.
• Sau đó, loại bỏ các nguyên nhân khác gây ra cảm lạnh. Nếu nó vẫn không cải thiện hoặc trạng thái nhận thức xấu đi, nó nên cải thiện Đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế được điều trị thích hợp và kịp thời.

Lời khuyên về cách sơ cứu người bị hạ thân nhiệt

Những người bị hạ thân nhiệt dần dần mất khả năng thể chất của họ mà không nhận thức được tình hình cá nhân. Mặc dù đôi khi đó là trường hợp khẩn cấp cần sự sơ cứu kịp thời của mọi người liên quan, nhưng trong quá trình sơ cứu cần lưu ý những điều sau:

• Tuyệt đối không Tăng tốc độ tăng thân nhiệt của nạn nhân theo nhiều cách sưởi ấm trực tiếp bằng đèn sưởi hoặc xoáy nước.
• Các chuyển động phải được Tiến hành cẩn thậnTránh xoa bóp hoặc chà xát nhẹ Nguy cơ ngừng tim.
• Không nóng Xoa bóp cánh tay và chân của người bị hạ thân nhiệt để tránh máu lạnh trở lại tim, phổi và não. Từ đó dẫn đến hạ thân nhiệt và tăng áp lực lên các cơ quan rất nguy hiểm. có thể gây tử vong.
• Không cho những người bị hạ thân nhiệt Uống rượu hoặc hút thuốc lá vì chúng có thể làm gián đoạn quá trình lưu thông máu và quá trình làm ấm cơ thể cần thiết.
• Đối với nhân viên y tế, Không dùng thuốc co mạch để tránh tình trạng hệ tuần hoàn bị rối loạn dễ dẫn đến phù phổi.

Tham khảo: Suckhoedoisong.vn

3 Một số lưu ý để tránh hạ thân nhiệt

Những thói quen sau đây có thể giúp bạn giảm sự tiến triển của chứng hạ thân nhiệt ở trẻ em và người già:

• Giữ ấm Khi trời lạnh.
• Tăng cường chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ và người già thông qua việc theo dõi kết quả hoạt động thường xuyên và khuyến khích các hoạt động thể dục thể thao.
• Tải đủ Lượng calo và lượng Quốc gia cần thiết, nhu cầu.
• Cẩn thận với tất cả Thay đổi thời tiết và có kế hoạch rõ ràng.
• Thay quần áo ướt Mặc quần áo khô ngay lập tức.
• Ra khỏi nước lạnh ngay bây giờ. Chậm trễ một vài phút có thể nguy hiểm.

Với những thông tin trên, Vzone mong muốn giúp bạn và người thân biết cách phòng ngừa, điều trị và ngăn chặn tình trạng hạ thân nhiệt đột ngột trước khi quá muộn.