Có nên cho trẻ em xem tivi? Lợi ích và tác hại của việc xem tivi đối với trẻ em

Các bậc cha mẹ ngày nay thường thích cho con xem tivi, đặc biệt là trong lúc ăn, vì khi xem tivi, trẻ thường ngoan và ngoan ngoãn hơn. Nhưng trên thực tế, việc cho trẻ nhỏ xem tivi mà cha mẹ không lường trước được vừa có lợi nhưng cũng không ít tác hại. Cho nên, Lợi ích và tác hại của việc xem tivi đối với trẻ em Đó là gì, chúng ta cùng tìm hiểu ngay nhé!

Lợi ích của việc xem TV đối với trẻ em

Tivi là thiết bị giải trí thông dụng trong hầu hết mọi gia đình hiện nay. Không chỉ người lớn thích xem tivi mà trẻ em cũng rất thích sử dụng thiết bị này. Lợi ích của việc xem tivi đối với trẻ em đã được khẳng định qua nhiều nghiên cứu khoa học, cụ thể là:

• Tăng cường trí nhớ của con bạn: Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Morlin vào năm 1997, tác dụng của việc ghi nhớ nội dung thông qua việc xem tivi đối với trẻ em tốt hơn so với việc ghi nhớ thông qua việc đọc sách.
• Nâng cao khả năng phát triển tư duy: Theo các nhà khoa học, sự phát triển ngôn ngữ của trẻ trong độ tuổi học đường sẽ được cải thiện rõ rệt nếu trẻ thường xuyên theo dõi các kênh khoa học, giáo dục. Đặc biệt, việc học ngoại ngữ qua tivi và các chương trình truyền hình sẽ tốt hơn là không sử dụng. Một số chương trình dành cho trẻ em được sản xuất cũng góp phần cải thiện hành vi và thói quen của trẻ em.
• Trên nền tảng ý thức chung cho trẻ em: Trẻ nhỏ chưa có nhiều cơ hội tiếp xúc với thế giới bên ngoài nên thông qua các chương trình TV có thể trang bị cho trẻ một số kiến ​​thức nền tảng cơ bản trong cuộc sống, lẽ thường… Trẻ cần biết cách tự bảo vệ và chăm sóc bản thân. .

Nhưng bên cạnh lợi ích giúp trẻ phát triển tư duy, khả năng ghi nhớ, mở rộng hiểu biết về thế giới thì việc xem tivi thường xuyên cũng có nhiều tác động xấu đến trẻ.

Ảnh hưởng của việc xem TV đối với trẻ em

Cha mẹ thường thích cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi xem tivi, vì khi xem tivi, trẻ thường ngồi ngoan hơn nên cha mẹ có thể thoải mái thực hiện các công việc cá nhân khác. Tuy nhiên, việc cho trẻ xem tivi nhiều, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi thường gây hại nhiều hơn lợi. Cụ thể, tác hại của việc xem tivi đối với trẻ em là:

• Suy giảm khả năng tập trung: Nhiều người thấy trẻ thường ngồi yên khi xem tivi thì cho rằng tivi giúp trẻ tập trung hơn nhưng thực chất đó là điều kiện kích thích trẻ quá mức. Trẻ ngồi yên vì não được kích thích bởi những chuyển động nhanh của hình ảnh chứ không phải do trẻ tập trung suy nghĩ. Thậm chí, điều này còn gây tác dụng ngược, phá hủy sự hình thành khả năng tập trung của trẻ ngay từ nhỏ, dẫn đến chứng tăng động giảm chú ý.
• Ảnh hưởng đến EQ: Xem TV là quá trình giao tiếp một chiều, thiếu phản hồi nên khi trẻ xem TV quá nhiều sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển EQ của trẻ. Trẻ sẽ không thể phán đoán chính xác giá trị, phạm vi của các sự kiện, hành động, thiếu tế nhị trong giao tiếp với người khác.
• Hành vi bất thường: Trẻ nhỏ thường bị ảnh hưởng bởi nội dung chúng tiếp xúc hàng ngày, vì vậy nếu cha mẹ không kiểm soát việc xem TV của con, cũng như nội dung trẻ xem, có thể dẫn đến những hành vi bất thường. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em xem TV, điện thoại, v.v. hơn 5 giờ mỗi ngày có mối liên hệ rõ ràng với bạo lực chống đối xã hội.
• Giảm thời gian đào tạo: Việc ngồi yên một chỗ và xem tivi sẽ vô tình làm giảm thời gian vận động của bé, nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến giảm lượng calo tiêu thụ mỗi ngày khiến cơ thể bị trì trệ, tăng nguy cơ béo phì. bọn trẻ.
• Ảnh hưởng thị giác: Trẻ em thường xem tivi có thể bị các vấn đề về thị lực do ánh sáng từ tivi, cũng như do tốc độ hình ảnh di chuyển trên màn hình quá cao. Một số trẻ hay ngửa cổ khi xem TV, điều này cũng có thể dẫn đến mắt bị vẹo.
• Giấc ngủ bị ảnh hưởng tiêu cực: Trẻ xem tivi trước khi đi ngủ thường bị kích thích quá mức dẫn đến khó đi vào giấc ngủ, dễ gặp ác mộng khi ngủ, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, uể oải vào ngày hôm sau.

Trẻ em có nên xem TV không?

Nhìn chung, việc xem tivi có cả mặt lợi và mặt hại đối với trẻ nên việc các bậc phụ huynh băn khoăn có nên cho trẻ xem tivi là điều khá bình thường. Nhìn chung, các bậc cha mẹ có con dưới 1 tuổi nhất định không nên cho con xem tivi, thay vào đó hãy cho con tập luyện nhiều để thúc đẩy quá trình trao đổi chất cũng như để các cơ quen với việc vận động.

Đối với trẻ dưới 2 tuổi, tốt nhất cha mẹ nên cho trẻ vận động và giao tiếp với mọi người trong gia đình thay vì xem tivi. Độ tuổi tốt nhất để trẻ bắt đầu xem tivi thường là từ 2 tuổi, nhưng thời gian không quá 1 giờ / ngày. Ngoài ra, ở độ tuổi này, bạn nên cùng con dành ít nhất 3 tiếng mỗi ngày để vận động cơ thể, từ đó giúp cơ thể con ngày càng khỏe mạnh.

Lời khuyên cho trẻ nhỏ để xem TV mà không có hại

Việc cho trẻ xem tivi không chỉ có mặt tiêu cực mà nó còn có rất nhiều tác dụng tích cực nếu chúng ta biết cách hướng dẫn trẻ xem tivi một cách an toàn và khoa học. Để làm được điều này, cha mẹ cần lưu ý những điều sau trước khi cho trẻ xem tivi.

Khoảng cách an toàn và vị trí để xem TV đối với khuôn mặt của trẻ em

Trẻ thường có thói quen ngồi gần TV để xem cho rõ, hoặc do chương trình TV quá hấp dẫn không thu hút được trẻ nên ngồi sát màn hình để xem kỹ hơn. Ngoài ra, nhiều gia đình thường để tivi ở vị trí cao để tránh trẻ nghịch phá và có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Những điều này vô tình gây ảnh hưởng không tốt đến thị lực, khiến trẻ dễ bị cận thị, dị tật cấu trúc hoặc các tật về mắt như lác, lác… và ảnh hưởng đến hệ xương cổ, cột sống của trẻ.

Để an toàn và không ảnh hưởng đến thị giác của trẻ, do đó chúng ta nên đặt tivi cách mắt một khoảng an toàn (cụ thể là gấp 5 lần chiều rộng hoặc đường chéo của màn hình) và yêu cầu trẻ ngồi xuống. TV. Ngoài ra, nếu tivi của bạn đặt quá cao so với tầm mắt của trẻ khi xem thì nên hạ thấp xuống sao cho vừa tầm mắt, điều này sẽ hạn chế các tật về mắt của trẻ và không ảnh hưởng đến cấu trúc xương cổ và xương sống. Xương sống.

>> Tham khảo: Khoảng cách tivi bao nhiêu là hợp lý và an toàn cho mắt?

Trẻ bắt đầu xem TV ở độ tuổi nào?

Như đã nói ở phần trên, độ tuổi thích hợp để bắt đầu cho trẻ làm quen với tivi là từ 2 tuổi trở lên, tuy nhiên, cha mẹ chỉ nên cho trẻ xem tivi tối đa 1 tiếng / ngày. Trong quá trình trẻ xem tivi, cha mẹ cũng nên ngồi xem cùng trẻ và thường xuyên trao đổi với trẻ về nội dung chương trình truyền hình để tạo sự tương tác hai chiều, tránh tình trạng trẻ tiếp thu một chiều như nội dung được chiếu trên tivi.

Trẻ em nên xem gì trên TV?

Cho trẻ xem gì trên tivi cũng là điều khiến nhiều bậc phụ huynh đau đầu. Trẻ nhỏ là mục tiêu bắt chước những gì chúng nhìn thấy, nếu chúng xem một video tiêu cực sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển hành vi của trẻ. Vì vậy, bạn cần kiểm soát cẩn thận nội dung mà con bạn xem hàng ngày.

Tốt nhất, với trẻ nhỏ, bạn nên cho trẻ xem các chương trình khoa học như thế giới động vật hoặc một số chương trình ca nhạc, tạp kỹ trên các kênh riêng dành cho trẻ nhỏ, vừa giúp trẻ bổ sung thêm kiến ​​thức. , kích thích cả trí tò mò và nhu cầu vận động của trẻ. Ngoài ra, phim hoạt hình cũng là nội dung mà cha mẹ có thể cho con xem, tuy nhiên cha mẹ nên kiểm tra nội dung trước để đảm bảo không có nội dung bạo lực, phản cảm.

Có nên cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi không?

Trẻ từ 3 tuổi trở lên thường bắt đầu kén ăn nên việc cho trẻ ăn mất nhiều thời gian và công sức của người thân. Mỗi lần như vậy, cha mẹ thường phải dùng nhiều chiêu dụ dỗ khác nhau, và cho trẻ xem tivi là một trong những cách mà cha mẹ thường tìm đến nhiều nhất.

Nhưng khi trẻ vừa ăn vừa xem tivi sẽ dẫn đến tình trạng khó tiêu do não phải làm hai việc cùng một lúc. Trẻ cũng sẽ không cảm nhận được hương vị thơm ngon của thức ăn do bị nội dung trên tivi làm phân tán tư tưởng, về lâu dài sẽ khiến trẻ biếng ăn, không hấp thụ tốt chất dinh dưỡng và mắc các bệnh về đường tiêu hóa. Vì vậy, bố mẹ không nên cho trẻ vừa xem tivi vừa ăn nhé!

Giới hạn thời gian xem TV cho trẻ em

Các nhà tâm lý học trẻ em thường khuyên các gia đình rằng trẻ em từ 3 đến 7 tuổi xem tivi mỗi ngày từ 30 phút đến 1 giờ. Trẻ em từ 7 đến 12 tuổi xem 1 giờ mỗi ngày. Trẻ em từ 12 đến 15 tuổi xem một giờ rưỡi mỗi ngày và thanh thiếu niên trên 16 tuổi có thể xem hai giờ một ngày. Hạn chế thời gian xem TV của trẻ sẽ giúp bảo vệ thị lực của trẻ, giấc ngủ và sự tập trung sẽ không bị ảnh hưởng, cũng như trẻ sẽ có nhiều thời gian hơn để vận động mỗi ngày.

Hi vọng bài viết trên đây của chúng tôi đã giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi và hại của việc cho trẻ xem tivi, từ đó có những điều chỉnh phù hợp để đảm bảo sức khỏe thể chất và trí não cho bé. Đừng quên ghé thăm META.vn thường xuyên để biết thêm nhiều thông tin thú vị khác nhé! Hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết tiếp theo!

>> Xem thêm: