Chẳng cần dùng kem đánh răng ap24 – đây là những cách giúp bạn có hàm răng trắng, lưỡi sạch và hơi thở thơm mát

1. Ăn tỏi sống

Bạn đồng ý rằng ăn tỏi sống sẽ khiến hơi thở của bạn có mùi hôi và đó không phải là cách tốt để làm sạch răng miệng nhưng trên thực tế, chính tỏi sống lại có thể giúp bạn tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng một cách hiệu quả và giúp bạn làm sạch lưỡi của mình. Vì vậy, hãy tích cực ăn tỏi sống nhé!

2. Nha đam

Nha đam có công dụng kháng viêm, giảm sưng tấy rất tốt, đặc biệt là các bệnh răng miệng. Để diệt vi khuẩn trên lưỡi và nướu, hãy ngậm 1 thìa nước ép nha đam tươi, súc miệng trong 1-2 phút rồi nhổ đi. Lặp lại điều này trong vài ngày và bạn sẽ có một chiếc lưỡi không có mảng bám.

3. Muối

Trước kem đánh răng ap24 Nói riêng và kem đánh răng nói chung ra đời, muối là công cụ tốt nhất giúp con người làm sạch răng. Các tinh thể muối sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và chất bẩn bám trên lưỡi. Bạn có thể dùng bàn chải sạch đánh một chút muối và chải lưỡi trong một phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Lặp lại 2 lần mỗi ngày để cảm nhận sự khác biệt!

Bạn biết đấy, chính các chuyên gia khuyên bạn nên
kem đánh răng cũng cam kết chỉ làm sạch đến 90% vi khuẩn, không làm sạch hoàn toàn khoang miệng. Vì vậy, nếu bạn chỉ siêng năng dùng mỗi loại kem đánh răng thì vẫn chưa đủ. Công thức chuẩn phải kết hợp với 1 trong 3 cách trên thì kem đánh răng mới được.

Một điều cần lưu ý nữa là luôn chải răng, rơ lưỡi sau khi ăn, trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy để răng luôn trắng, lưỡi luôn sạch và miệng luôn có hơi thở thơm tho. Đồng thời nên uống nhiều nước và không sử dụng thuốc lá, rượu bia…. sẽ làm hỏng men răng. Đây là những vấn đề quan trọng nhất và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của răng miệng.

Chúc các bạn với những gợi ý hữu ích nhất từ ​​Vzone.vn sẽ sở hữu một hàm răng trắng bóng, sạch lưỡi và hơi thở thơm tho suốt cả ngày!

Mua kem đánh răng ap24 ở đâu tại hà nội và tphcm?