1. Link tải xuống trực tiếp
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 1
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 2
LINK TẢI GG DRIVE: LINK DỰ PHÒNG
Bạn có thể xông hơi hoàn toàn tại nhà rất hiệu quả mà không cần thông qua máy xông hơi. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn ba cách rất đơn giản mà ngay bây giờ bạn có thể thử.
Đầu tiênXông hơi mặt bằng bồn nước nóng
Bước 1: Đun sôi một lượng nhỏ nước nóng trong nồi. Bạn chỉ cần một vài cốc nước để xông hơi đúng cách. Đun sôi nước trên bếp hoặc trong lò vi sóng.
bước 2: Rửa mặt sạch. Rửa sạch mặt trong khi nước sôi để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm.
Tẩy trang và bụi bẩn là bước cần thiết trước khi xông hơi vì hơi nước nóng sẽ làm mở lỗ chân lông và bất cứ thứ gì trên da mặt có thể thấm vào da, gây kích ứng và nổi mụn.
Ghi chú
- Đừng tẩy da chết trước khi xông hơi. Điều này làm tăng khả năng phương pháp xông hơi làm tổn thương da của bạn.
- Sau khi rửa mặt, dùng khăn mềm thấm khô mặt.
bước 3: Đổ nước nóng vào bát thủy tinh (hoặc sành) lớn rồi đặt lên trên 1 hoặc 2 khăn gấp.
Bước 4: Thêm vào danh mục Các loại thảo mộc hoặc là tinh dầu tự nhiên. Bạn có thể không cần thêm bất cứ thứ gì vào nước trong quá trình xông hơi, nhưng để việc xông hơi hiệu quả và thư giãn hơn, hãy thêm một số loại thảo mộc tươi hoặc khô, tinh dầu có mùi hương tốt cho sức khỏe. Một túi trà thảo mộc cũng tốt.
Một số công dụng của thảo dược và tinh dầu bạn nên biết:
- Sử dụng Tinh dầu sả hoặc là tinh dầu bạc hà cho hơi nước Nguồn cấp.
- Sử dụng Tinh dầu hoa cúc hoặc là Dầu hoa oải hương cho hơi nước thư giãn.
- Sử dụng tinh dầu cây bạc hà hoặc tinh dầu bạch đàn cho hơi nước Điều trị lạnh.
- Sử dụng tinh dầu gỗ đàn hương hoặc tinh dầu cam bergamort để xông hơi Giảm căng thẳng.
Bước 5: Úp mặt vào bát nước đang bốc khói. Dùng khăn trùm lên đầu để tạo lớp lều mềm trên mặt và giữ cho mặt ở trên hơi nước. Giữ khoảng. 10 phút. Nhắm mắt và hít thở sâu để hơi nóng phả vào mặt và mở lỗ chân lông.
Không xông hơi quá lâu hoặc để mặt quá gần nước nóng. Sức nóng của hơi nước có thể làm tổn thương da nếu tiếp xúc với nhiệt độ quá cao.
Bước 6: Sử dụng mặt nạ để loại bỏ cặn bẩn từ lỗ chân lông mở. Mặt nạ đất sét hoạt động tốt. Trộn đất sét với một ít nước và thoa lên mặt. Để mặt nạ trong khoảng. 15 phút trước khi rửa sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm.
Thay vì đắp mặt nạ đất sét, bạn có thể sử dụng mặt nạ mật ong nguyên chất cũng cho hiệu quả tương tự. Nếu không muốn đắp mặt nạ, bạn chỉ cần rửa lại mặt bằng nước sạch sau khi xông hơi.
Bước 7: Sử dụng Nước hoa hồng làm Se khít lỗ chân lông. Đây là lúc để đóng lỗ chân lông lại. Làm như vậy để các chất bẩn không thể xâm nhập vào lỗ chân lông sau khi xông hơi.
Thấm miếng bông vào nước hoa hồng yêu thích của bạn và thoa lên mũi, trán, cằm và má. Bạn có thể thay thế nước hoa hồng bằng giấm táo hoặc nước cốt chanh.
Tuy nhiên, một số người có làn da nhạy cảm cần thử nghiệm một vùng da khác trước khi họ có thể áp dụng các loại dung dịch này lên mặt.
Bước 8: Bước cuối cùng của xông hơi mặt là Bôi kem dưỡng ẩm để làm mịn da mặt. Sau khi xông hơi, da mặt thường khô nên đây là bước không thể bỏ qua.
2Làm sạch da mặt bằng vòi hoa sen
Bước 1: Vặn nước dưới vòi hoa sen cho đến khi thật nóng. Sau đó nước bay hơi. Với phương pháp này, bạn đang thực hiện xông hơi toàn thân chứ không chỉ xông hơi mặt.
bước 2: Rửa sạch mặt trong khi chờ nước nóng. Trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp xông hơi nào cũng cần phải rửa sạch bụi bẩn và tẩy trang trước khi xông hơi.
bước 3: Đứng yên và đưa mặt lại gần hơi nước nóng 5 phút, sau đó hạ nhiệt độ xuống và hoàn thành việc xông hơi bằng vòi hoa sen.
Bước 4: Đắp mặt nạ sau khi xông hơi. Để tăng hiệu quả, hãy cân nhắc sử dụng một thìa mật ong nguyên chất để làm sạch lỗ chân lông. Sau khi xông hơi xong, bạn đắp mặt nạ và rửa sạch mặt bằng vòi hoa sen.
Bước 5: Thoa nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm. Vỗ nhẹ cho khô mặt và thoa toner, sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên mặt. Ngoài ra, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm cho phần còn lại của cơ thể vì hơi nước nóng có thể làm khô da của bạn.
3Xông mặt bằng khăn ấm
Bước 1: Lấy khăn tay và vặn nước nóng. Khi trời nóng, đổ đầy nước vào bồn rửa hoặc bát để thấm khăn. Thêm một số loại thảo mộc. Buộc tóc lại gọn gàng.
bước 2: Ngâm khăn vào nước nóng trong vài phút, sau đó vắt ráo nước và giữ cho khăn ướt một chút. Chú ý không để khăn quá nóng nếu không sẽ làm bỏng da mặt.
bước 3: Nằm trên giường hoặc ghế sofa với đầu hơi nâng lên. Đặt khăn lên mặt và đắp nó.
Bước 4: Điều chỉnh khăn để nó che toàn bộ khuôn mặt, bao gồm cả mắt và chỉ mũi của bạn vẫn mở để thở. Thư giãn trong khoảng 5 phút.
lần thứ 4Tư vấn cách chăm sóc da sau khi xông hơi mặt
– Sau khi xông mặt xong cần đợi. 10-15 phút đến Lỗ chân lông bắt đầu thu hẹp Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
– Sau khi xông hơi là thời gian để da hấp thụ một lượng lớn dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da. Sau khi xông hơi da mặt, lỗ chân lông nở ra và các mạch máu dưới da được lưu thông tốt hơn. Đây là thời điểm rất tốt Sử dụng mặt nạ hoặc huyết thanh.
– Một số loại mặt nạ bổ sung dưỡng chất cho da: như mặt nạ hoa hồng, mặt nạ collagen, mặt nạ sữa ong chúa tươi, mặt nạ mật ong,… bổ sung nhiều dưỡng chất cho da, giúp da trở nên mịn màng, tươi trẻ.
– Chắc chắn sau khi xông hơi da mặt Không chườm đáKhi xông mặt xong, da mặt bạn sẽ nở ra để lấy dưỡng chất. Nếu bị lạnh đột ngột sẽ khiến da mặt bị tổn thương. Nếu nghiêm trọng, nó có thể gây bỏng lạnh.
– Xông hơi có tốt cho da mặt đến đâu cũng không nên quá lạm dụng mà chỉ nên xông hơi da mặt. 1-2 lần một tuần.
- Hướng dẫn xông hơi mặt đúng cách trị mụn và làm sáng da
- Những lưu ý khi sử dụng máy hơi nước đúng cách
- 5 hiệu ứng tuyệt vời trên khuôn mặt có thể bạn chưa biết
Trên đây là bài viết hướng dẫn cách xông hơi mặt làm đẹp da không cần dùng máy xông hơi tại nhà. Hi vọng những lời khuyên trong bài sẽ giúp bạn xông hơi hiệu quả hơn!
Mình là Vzone – Chuyên gia tư vấn Mẹo Vặt và Giải Trí cho mọi người. Các Mẹo Vặt và Giải Trí được tổng hợp và tham khảo ý kiến của chuyên gia, tuy nhiên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo từ chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm! Chúc các bạn Thành Công !