Cách xem chỉ số UV ngay trên điện thoại Android và iPhone

Da tiếp xúc quá nhiều với tia UV (tia cực tím) có thể bị sạm, cháy nắng, lão hóa, thậm chí là ung thư. Vì vậy, có một số cách nhanh chóng và dễ dàng để xem Chỉ số UV trên điện thoại hay không? Câu trả lời sẽ được Vzone giải đáp ngay sau đây!

Tia UV là gì? Tia UV có nguy hiểm không?

Tia UV (tia tử ngoại) hay còn gọi là tia tử ngoại có nguồn gốc từ ánh sáng mặt trời, tức là trong ánh nắng mặt trời có tia UV. Hiện tại có 3 loại tia UV khác nhau: UVA, UVB và UVC.

Đặc biệt, tia UVB phần lớn bị phản xạ bởi tầng ozon và gần như 100% tia UVC bị chặn lại. Do đó, có tới 99% tia cực tím chiếu xuống mặt đất thuộc nhóm UVA, một phần nhỏ so với UVB.

Tia UV cũng là nguyên nhân gây ra những tác hại cho da khi tiếp xúc trong thời gian dài như cháy nắng, say nắng, lão hóa thậm chí là tăng nguy cơ ung thư da.

Chỉ số UV là gì? Tại sao chúng ta cần biết chỉ số UV?

Chỉ số tia cực tím (UV index) là một phép đo tiêu chuẩn quốc tế về cường độ của tia cực tím mặt trời. Con số này càng cao thì càng nguy hiểm, cụ thể như sau:

Biết được chỉ số tia cực tím sẽ giúp bạn có những biện pháp phòng tránh chủ động để bảo vệ sức khỏe cá nhân. Biết được Chỉ số UV hàng ngày đặc biệt quan trọng ở các nước nhiệt đới như Việt Nam và điều đó là nên làm.

Cách hiển thị chỉ số UV trực tiếp trên điện thoại

Bước 1: Tải ứng dụng UVLens (ứng dụng xem chỉ số bức xạ tia cực tím theo thời gian thực) từ liên kết bên dưới:

• UVLens | tải xuống Android 4.1 trở lên
• UVLens | tải xuống 53,3 MB | iOS 9.3 trở lên

Bước 2: Mở ứng dụng UVLens mà bạn vừa cài đặt. Sau đó, chạm vào điện thoại của bạn để yêu cầu quyền (quyền vị trí) kích hoạt.

Sau đó nhấn vào Những bước đầu tiên để bắt đầu ứng dụng.

Bước 3: Giao diện chính của ứng dụng cung cấp cho bạn những thông tin cơ bản như:

• Chỉ số UV và mức độ cảnh báo.

Với thời điểm mình vừa kiểm tra (12h ngày 16/8/2019 tại TP.HCM) chỉ số UV hiện tại là 13 so với bảng chi tiết trên. Chúng tôi có khuyến nghị sau:

Chỉ số UV 13 (màu tím): Tác hại do tia cực tím gây ra là cực kỳ cao. Bạn phải mặc kem chống nắng có chỉ số SPF 30+, đeo kính râm (đặc biệt là kính râm có khả năng chống tia cực tím) và mặc áo sơ mi, dài tay, quần dài khi ra nắng.

• Để dự đoán chỉ số UV cho ngày hôm sau, hãy kéo thanh trượt này sang bên phải để sử dụng.

Ngoài các thông số cơ bản, bạn có thể tinh chỉnh một số chức năng khác bằng cách nhấn vào Setting (biểu tượng bánh răng cưa).

Tại đây, bạn có thể kích hoạt chuyển đổi từ độ C sang độ F theo đơn vị nhiệt độ. Hoặc xem chỉ số UV trên giao diện người dùng bằng cách bật chỉ số UV.

Vzone đã gửi đến bạn những thông tin quan trọng về chỉ số tia UV, tác hại của nó và cách tránh tia UV. Nếu bạn biết thêm về UV, hãy chia sẻ với mọi người nhé!