Cách sử dụng điều hòa an toàn cho gia đình có người già, bà bầu và trẻ nhỏ

Nhu cầu sử dụng máy lạnh của các hộ gia đình ngày càng cao. Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng điều hòa an toàn cho gia đình có người già, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ. Cùng Vzone khám phá những mẹo hữu ích dưới đây để biết cách làm nhé!

Máy lạnh với cuộc sống ngày nay

Ở Việt Nam thời tiết nắng nóng kéo dài phần lớn là điều hòa nhiệt độ là cứu cánh cho bao nhiêu người. Đặc biệt, máy lạnh giúp gia đình có người già, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ cảm thấy thoải mái, thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Cách sử dụng máy lạnh an toàn

Máy lạnh có nhiều công dụng nhưng có thể gây hại nếu sử dụng không đúng cách. bởi vì Khi nguồn lạnh nhân tạo tồn tại lâu sẽ làm chênh lệch nhiệt độ dẫn đến hiện tượng “sốc nhiệt” vô cùng nguy hiểm.

Dưới đây là một số hướng dẫn cho những gia đình có người già, phụ nữ có thai và trẻ nhỏ khi sử dụng điều hòa:

1. Đặt máy điều hòa không khí ở nhiệt độ chính xác

+ Đối với người cao tuổi:

Thân nhiệt của người cao tuổi không ổn định, sức đề kháng yếu, họ rất dễ bị huyết áp, thấp khớp nếu ngồi lâu dưới điều hòa.

Nếu sử dụng điều hòa trong thời gian dài, độ ẩm trong phòng sẽ thấp. Sự chênh lệch độ ẩm đột ngột khiến hệ hô hấp và bề mặt da không thích ứng kịp và do đó dễ bị tổn thương.

Nên đặt hệ thống điều hòa ở nhiệt độ vừa phải (không quá lạnh cũng không quá nóng) 26-27 độ C là hợp lý nhất cho người cao tuổi.

Nếu ngồi điều hòa lâu, nên dùng thuốc nhỏ mắt có chứa muối, uống nhiều nước, ăn hoa quả để bổ sung vitamin cho cơ thể.

+ Đối với trẻ em:

Trẻ có sức đề kháng kém, cha mẹ nên để nhiệt độ mát vừa phải, giúp bé không bị nóng, không quá lạm dụng điều hòa để nhiệt độ quá thấp khiến bé bị nhiễm lạnh, dễ mắc bệnh.

Trẻ em dưới 3 tuổi chỉ nên cho phép kiểm soát nhiệt độ 27 – 28 độ C.. Còn đối với trẻ sơ sinh, bạn cần chú ý hơn, cứ để vậy 28 – 29 độ C.Cẩn thận cho bé mặc quần áo dài tay và đắp chăn để bé không bị lạnh.

A must see không thể bỏ lỡ là phải xem Chú ý đến nơi em bé đang nằm. Không để bé nằm quá gần luồng gió từ điều hòa.. Tốt nhất nên đặt máy lạnh trong phòng càng cao càng tốt. Cha mẹ cũng vậy Chế độ quạt phải được bật trên điều hòa để tránh gió chĩa thẳng vào người bé.

+ Với phụ nữ có thai:

Các bác sĩ khuyên bạn nên bật điều hòa nhiệt độ 26-28 độ CĐây là nhiệt độ lý tưởng cho phụ nữ mang thai.

Phụ nữ mang thai nên tránh ngồi thẳng lưng đối diện với máy lạnh. Vì lúc mang thai lỗ chân lông mở và nhạy cảm hơn người bình thường nên chị em rất nhạy cảm với gió.

Trong thời gian này, bà bầu nên giữ ấm cho thai nhi trong bụng bằng cách xông tinh dầu. Nếu ngủ dưới điều hòa phải mặc quần áo kín, đi tất, đắp chăn từ ngực trở xuống để tránh bị lạnh.

2. Giới hạn thời gian bật điều hòa không khí tối đa là 3 giờ

Người già, trẻ em, phụ nữ có thai không nên ngồi trong phòng điều hòa quá lâu.

Sau 3 giờ trong phòng bật điều hòa, bạn nên tắt điều hòa khoảng 10 phút sau khi mở cửa sổ để đuổi hết không khí tồn đọng trong hệ thống điều hòa. Hỗ trợ môi trường điều hòa luôn trong lành để không gây hại cho sức khỏe.

3. Vệ sinh máy lạnh sau thời gian dài sử dụng

Sau khoảng 6 tháng, gia đình nên gọi thợ đến vệ sinh, bảo dưỡng điều hòa. Để đảm bảo hệ thống điều hòa luôn hoạt động tốt, tiết kiệm điện hơn và tránh các mầm bệnh gây hại.

4. Chọn máy lạnh có đặc tính kháng khuẩn và hoạt động êm

Người già, trẻ em, phụ nữ mang thai cần không gian yên tĩnh, thoáng mát để nghỉ ngơi. Vì vậy, lựa chọn hệ thống điều hòa không khí có tính năng kháng khuẩn và vận hành êm ái là ưu tiên hàng đầu khi mua các đặc tính này.

Mong rằng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có thêm kiến ​​thức sử dụng điều hòa đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình, cũng như sức khỏe người già, trẻ em và phụ nữ mang thai tốt nhất. Nếu có ý kiến ​​đóng góp các bạn comment bên dưới. Vzone có thể giải đáp nhanh nhất cho bạn.

nếu bạn

Siêu thị điện máy XANH