Cách sử dụng đèn bàn hạn chế cận thị cho trẻ

Đèn bàn học là một phần không thể thiếu của các bạn học sinh hiện nay. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh đã biết cách sử dụng đèn bàn an toàn, bảo vệ mắt và chống cận thị chưa? Hãy lưu ý bài viết dưới đây của Vzone nhé!

Đèn chống cận thị cũng gây cận thị nếu sử dụng không đúng cách

Nhiều sản phẩm đèn bàn có khả năng chống cận thị hiện đang được giới thiệu. Nhiều bậc phụ huynh không ngại chi số tiền lớn cho con em mình mà không để ý đến thông số kỹ thuật của đèn.

Trên thực tế, đèn bàn bảo vệ sự riêng tư hay còn gọi là đèn chống cận thị là loại đèn bàn dành cho Đảm bảo chất lượng ánh sáng, tạo môi trường ánh sáng thoải mái nhất không ảnh hưởng đến mắt trong quá trình học tập.

Điều đó không có nghĩa là nó có khả năng chống lại tất cả các nguyên nhân gây ra cận thị. Nếu sử dụng quá lâu với ánh sáng quá nhiều vẫn gây mỏi mắt. Về lâu dài, điều này vẫn có thể dẫn đến cận thị.

Sử dụng đèn bàn để bảo vệ mắt, hạn chế cận thị

• Không hướng ánh sáng của đèn với mặt bên sẽ gây chói mắt Đặt ở góc 80-90 độ so với mặt bàn.
• Đặt đèn ở độ cao phù hợp. không quá lớn và không quá gần quá chói.
• Không mua sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Liên hệ với những người bán đáng tin cậy để được tư vấn chọn mua đèn bàn tốt nhất và phù hợp nhất.
• đèn treo Chọn màu vàng nhạt (3000-3500k) hoặc ánh sáng trung tính (4000-4500k). Vì ở 2 dải sáng này có cảm giác dịu nhẹ cho mắt, không bị chói như ánh sáng trắng (6000k -6500k).
• Màu thân đèn không quá sặc sỡ sẽ làm giảm sự tập trung của mắt khi tiếp xúc với đèn.
• Đừng chỉ bật đèn bàn trong phòng, Trong phòng phải có nguồn sáng khác để mắt bớt điều tiết. đừng mệt mỏi

Tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên và cho mắt nghỉ ngơi khi sử dụng đèn trong thời gian dài.

• Nếu bạn phải học tập và làm việc trong ngày, hãy làm điều này Tận dụng ánh sáng tự nhiên Thay vì đèn ngủ, đây là nguồn ánh sáng tốt nhất cho mắt.
• Ngoài ra, việc sử dụng đèn bàn để đọc sách, học tập hay làm việc vào ban đêm là điều bắt buộc. Bạn không nên sử dụng quá lâu vì mắt thường xuyên phải tự điều tiết gây hại cho mắt.
• Dùng lâu dài ở đâu vậy bạn Nên dành thời gian nghỉ ngơi, tắt đèn bàn và cho mắt nghỉ ngơi để tránh mệt mỏi.
• Đèn bàn không bị bám bẩn trong quá trình sử dụng. Để vệ sinh đèn, bạn chỉ cần dùng khăn mềm và khô để lau (rút dây nguồn khi vệ sinh). Điều này giúp cho nguồn sáng luôn được đảm bảo đồng thời kéo dài tuổi thọ của bóng đèn.

Hi vọng với những thông tin trên, bạn đã biết cách sử dụng đèn bàn để không ảnh hưởng nhiều đến mắt nhé! Mọi thắc mắc vui lòng comment bên dưới để được tư vấn nhanh nhất!