Cách hút sữa bằng máy hút sữa hiệu quả

Máy hút sữa là vật dụng quen thuộc của hầu hết các mẹ. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết cách hút sữa đúng cách để không làm hỏng bầu ngực và tạo nhiều sữa hơn. Không có phương pháp nào có thể hút sữa từ vú mẹ hiệu quả bằng việc cho trẻ bú trực tiếp. Hút thuốc cũng cần có kỹ năng vì bơm không theo sinh lý bình thường nên không phải tự nhiên mà biết bơm có hiệu quả. Bài viết này sẽ hướng dẫn các mẹ quy trình và kỹ thuật hút sữa đúng cách:

Xoa bóp vú trước khi vắt sữa

Massage ngực kích thích phản xạ tiết sữa

Khi trẻ bú trực tiếp, miệng, lưỡi, hàm trên, hàm dưới sẽ được dùng để kích thích núm vú, quầng vú và tạo cơ chế nút tự nhiên mà không máy hút sữa nào có thể thay thế được. Vì vậy, để hút sữa hiệu quả, trước hết các mẹ cần massage bầu ngực để kích thích phản xạ tiết sữa.

Có rất nhiều phương pháp massage và kích thích ngực được giới thiệu trên mạng, vì vậy bạn nên áp dụng phương pháp phù hợp với mình. Các dây thần kinh kích thích phản xạ tiết sữa nằm xung quanh quầng vú, vì vậy bạn nên ưu tiên thu nhỏ quầng vú và núm vú hơn bầu ngực. Nếu máy có chế độ massage thì mẹ nên tận dụng chế độ này mà không cần dùng tay. Nên làm từ 1 đến 2 phút hoặc khi sữa xuống thì hút luôn.

Cách hút sữa bằng máy hút sữa

Để đạt được lượng sữa tối ưu, trong khi hút, bạn vẫn phải tạo phản xạ xuống. Bạn nên sử dụng phương pháp massage phù hợp với mình để tiết kiệm thời gian và mang lại hiệu quả cao. Khi bắt đầu hút sữa, bạn nên dùng lực hút từ nhẹ nhất đến mạnh nhất mà bạn không cảm thấy đau.

Ví dụ về trình tự khi bơm bằng một máy:

1. Massage bầu vú và quầng vú quanh núm vú khoảng 2 phút -> bóp bên phải -> ít sữa

2. Massage bầu vú và quầng vú xung quanh núm vú khoảng 2 phút -> bóp bên trái -> ít sữa.

3. Massage bầu vú và quầng vú xung quanh núm vú khoảng 2 phút -> bóp bên phải -> ít sữa

4. Massage ngực và quầng vú khoảng 2 phút -> bóp trái -> …

Với Máy hút sữa đôi thì không cần đổi bên:

Massage bầu ngực và quầng vú khoảng 2 phút hoặc sử dụng chế độ massage của máy (bước 1) -> hút -> sữa ra từ từ -> bước 1 -> hút -> sữa xuống từ từ -> bước 1 …

Thời gian hút sữa

Nếu bạn sử dụng nó Máy hút sữa đơn Thời gian thực hiện từ 20 đến 30 phút cho cả hai bên kể cả thời gian massage ngực. Nếu bạn sử dụng máy hút đôi thì chỉ mất 10 đến 20 phút. Các mẹ lưu ý không nên hút quá 20 phút mỗi bên vì có thể làm hỏng núm vú.

Lưu ý khi bơm

Sữa tiết ra nhiều hơn khi mẹ thoải mái về tinh thần. Đó là lý do tại sao trong khi hút sữa, bạn không nên nhìn chằm chằm vào máy hút, đếm giọt, đầu óc căng thẳng. Lúc này, bạn nên vừa hút vừa nghe nhạc hoặc xem tivi, giữ tinh thần thoải mái để kích thích cơ thể tiết ra nhiều sữa.

Vzone.vn – Trang web so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam