1. Link tải xuống trực tiếp
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 1 
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 2
LINK TẢI GG DRIVE: LINK DỰ PHÒNG
Ngoài da, mắt cũng là bộ phận nhạy cảm với ánh nắng mặt trời rất dễ bị tổn thương. Làm thế nào bạn có thể bảo vệ an toàn đôi mắt của mình khỏi ánh nắng mặt trời trong kỳ nghỉ? Hãy cùng Vzone tìm hiểu nhé!
Tia UV có thể được hình thành từ ánh sáng mặt trời tự nhiên hoặc nguồn nhân tạo từ máy móc có thể gây ra một số bệnh ở mắt, trên bề mặt nhãn cầu như giác mạc, thủy tinh thể … Đặc biệt, ánh nắng phản xạ từ cát trắng và nước có thể gây viêm giác mạc do ánh sáng. nguyên nhân. Vì vậy bạn cần có những biện pháp bảo vệ mắt phù hợp.
Đầu tiên Đeo kính chống tia UV
Bạn nên chọn kính râm tránh được Tia UV A và B.tráng men UV400 hoặc 100% chống tia cực tím. Ngoài ra, hãy chú ý đến việc lựa chọn Kính rộng vành để không có ánh sáng nào có thể vào mắt bạn từ bên cạnh.
Nếu bạn sử dụng kính áp tròng chống tia UV, bạn vẫn nên đeo thêm kính râm.
2 Đội mũ có kính
Hãy dành thời gian để chọn cho mình một chiếc mũ lưỡi trai đi chơi trong những ngày nắng nóng. Chiếc mũ rộng vành không chỉ bảo vệ mặt, cổ mà còn che chắn và bảo vệ đôi mắt của bạn Hạn chế tiếp xúc của bạn với ánh nắng mạnh.
3 Mây không thể chặn tia UV
Nhiều người lầm tưởng rằng tia UV chỉ có trong ánh nắng mặt trời, tức là bóng mây làm giảm tia UV. Trên thực tế, bức xạ có thể có trong ánh sáng mặt trời xuyên qua những đám mâygây hại quanh năm, không chỉ vào mùa hè.
lần thứ 4 Trước khi ra ngoài, hãy nhớ theo dõi thông tin bức xạ UV
Ánh sáng mặt trời có nồng độ tia cực tím cao nhất Buổi trưa và đầu giờ chiều. Tia UV cũng tăng mạnh theo độ cao địa lý, rất mạnh khi chúng bị phản xạ từ nước và băng. Vì vậy, hãy theo dõi thông tin về bức xạ UV trước khi bạn ra ngoài!
5 Làm thế nào để giúp mắt trước tiên
tín hiệu: Cháy, chảy nước mắt, giảm thị lực sau khi tắm nắng.
Các bước sơ cứu:
- Chườm lạnh quanh mắt và dùng khăn lạnh.
- Nước mắt nhân tạo hoặc dung dịch nước muối sinh lý liên tục.
- Gặp bác sĩ nhãn khoa.
- Mẹo chữa bỏng hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp
- Đối với cảm mạo phong nhiệt, chữa đau đầu khi trời nắng nóng
- 5 điều không được quên khi ra đường trong thời tiết nắng nóng
.
Trên đây là thông tin về cách bảo vệ mắt an toàn trước ánh nắng mặt trời khi đi nghỉ mà Vzone chia sẻ với bạn. Mọi thắc mắc vui lòng để lại thông tin chi tiết bên dưới.
Mình là Vzone – Chuyên gia tư vấn Mẹo Vặt và Giải Trí cho mọi người. Các Mẹo Vặt và Giải Trí được tổng hợp và tham khảo ý kiến của chuyên gia, tuy nhiên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo từ chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm! Chúc các bạn Thành Công !