1. Link tải xuống trực tiếp
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 1 
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 2
LINK TẢI GG DRIVE: LINK DỰ PHÒNG
Giải pháp cho nhiều gia đình trong những ngày hè nắng nóng là sử dụng điều hòa thường xuyên, thậm chí suốt ngày đêm. Nhưng nó cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến cơ thể bị nhiễm lạnh. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và mẹo hay để sửa điều hòa kém lạnh nhé.
Biểu hiện khi bạn bị cảm
Các triệu chứng phổ biến của việc sử dụng máy lạnh quá mức cho thấy bạn bị cảm lạnh như:
- Toàn thân ướt đẫm mồ hôi, lạnh toát và sắc mặt tái nhợt.
- Buồn nôn, chóng mặt, nhức đầu.
- Khô họng, sốt cao, ho kéo dài.
Làm thế nào để vượt qua cảm lạnh
Nếu gặp các triệu chứng trên và cơ thể bị cảm do sử dụng điều hòa không đúng cách thì bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Tắt điều hòa và mở cửa sổ để không khí lưu thông.
- Uống ngay một ly trà gừng nóng hoặc một chén cháo hành nóng hổi.
- Tắm nước nóng hoặc đắp chăn dày để thoát mồ hôi (đừng bỏ qua bước này vì cơ thể bạn buộc phải đổ mồ hôi mới cảm thấy dễ chịu).
- Uống thuốc cảm theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Khi cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn, bạn có thể làm ấm người bằng một ly trà sen, một chén canh đậu. Để giải nhiệt, làm sạch cơ thể.
Một số cách để tránh điều này
Như một người khỏe mạnh trong thời tiết nóng bức như vậy, không thể tắt điều hòa. Vzone sẽ giới thiệu đến bạn một vài khả năng khắc phục được cả đôi đường.
– Cài đặt nhiệt độ ổn định, không quá lạnh, tốt nhất khoảng 25 – 26 độ C.
– Trước khi ra ngoài hoặc trước khi vào phòng điều hòa nên điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với nhiệt độ bên ngoài môi trường, để cơ thể có thời gian điều chỉnh, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột gây sốc nhiệt cho người sử dụng.
– Bạn nên cài đặt vào ban đêm Chế độ ngủ trên điều hòa để tránh nhiệt độ quá lạnh vào đêm khuya.
– Nghỉ ngơi đúng giờ. Không để quạt hoặc máy điều hòa không khí thổi trực tiếp vào người khi bạn ngủ.
– Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể.
Trên đây, Vzone có thể giới thiệu đến bạn một số cách phòng tránh và khắc phục khi cơ thể bị nhiễm lạnh do sử dụng điều hòa không đúng cách trong mùa hè nóng nực. Chúng tôi hy vọng sẽ mang lại cho bạn nhiều thông tin hữu ích.
Siêu thị điện máy XANH
Mình là Vzone – Chuyên gia tư vấn Mẹo Vặt và Giải Trí cho mọi người. Các Mẹo Vặt và Giải Trí được tổng hợp và tham khảo ý kiến của chuyên gia, tuy nhiên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo từ chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm! Chúc các bạn Thành Công !