Bất ngờ với công dụng của lá dâm bụt

Dâm bụt hay còn gọi là bông bụt hay bông lồng đèn, có nguồn gốc từ Châu Á và thường được dùng làm cây cảnh. Ở một số vùng nông thôn nước ta, dâm bụt được trồng thành hàng dài làm hàng rào. Trước đây, người ta thường dùng lá dâm bụt để làm thuốc chữa bệnh và thay nước gội đầu. Lá dâm bụt ngoài những công dụng trên còn có rất nhiều tác dụng hữu ích đối với sức khỏe con người. Để biết thêm về tác dụng của lá dâm bụt, Easb.edu.vn Xin chia sẻ một số thông tin thú vị về điều này qua bài viết sau.

Giải độc

Lá dâm bụt rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng giải độc cơ thể rất hiệu quả. Để phát huy lợi ích của lá dâm bụt này, bạn có thể dùng một tách trà dâm bụt mỗi ngày và dùng để pha và bảo quản trà tủ lạnh để sử dụng dễ dàng. Thường được làm từ lá và hoa, trà dâm bụt có hiệu quả chống lại sự xuất hiện của nhiều bệnh, bao gồm cả ung thư, và nó cũng làm giảm cholesterol trong máu.

Làm sạch da

Chà xát cổ và da của bạn với lá dâm bụt để loại bỏ tế bào chết và mụn đầu đen. Lá dâm bụt còn giúp da luôn mịn màng và mềm mại, chống khô da hiệu quả. Lá có đặc tính kháng viêm tốt có thể dùng để trị mụn giúp cơ thể không bị lão hóa.

Hỗ trợ giảm cân

Vì lá dâm bụt có nhiều chất chống oxy hóa nên lá dâm bụt có thể hòa tan nhiều chất độc không mong muốn và hỗ trợ quá trình giảm cân an toàn. Sử dụng trà dâm bụt sẽ giúp bạn thải bớt năng lượng dư thừa đồng thời hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn. Để đạt được hiệu quả giảm cân hiệu quả ngoài việc sử dụng trà hoa râm bụt bạn nên kết hợp với các bài tập thể dục phù hợp và phù hợp với bệnh tình của mình.

Hội chứng tiền kinh nguyệt

Các chất trong lá dâm bụt có thể điều chỉnh nội tiết tố trong cơ thể. Trong thời kỳ kinh nguyệt, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể thường gặp ở phụ nữ, có thể khiến tâm trạng xấu đi hoặc rơi vào trạng thái cáu kỉnh. Uống trà dâm bụt có thể giúp cải thiện tình hình bằng cách cân bằng hormone trong cơ thể, giải tỏa cảm xúc tạm thời và làm dịu quá trình kinh nguyệt.

Tăng năng lượng cơ thể

Nhờ tác dụng khử cũng như các thành phần cấu tạo của lá dâm bụt có thể đẩy nhanh quá trình bù nước, nhờ đó cơ thể nhanh chóng lấy lại năng lượng và tiếp tục hoạt động hiệu quả.

Giảm cảm lạnh

Cảm giác khó chịu khi bị cảm lạnh sẽ được đảo ngược khi bạn uống một tách trà dâm bụt. Lá dâm bụt rất giàu vitamin C giúp cơ thể dẻo dai hơn và chống lại các vi rút gây cảm lạnh. Lá dâm bụt là một phương thuốc dân gian hiệu quả để chữa ho, cảm lạnh, nhức đầu và đau họng nhẹ.

Thật thú vị khi biết rằng một loại cây phổ biến và dễ kiếm như dâm bụt lại có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe phải không? Bạn nghĩ sao về những công dụng tuyệt vời này? Easb.edu.vn Ngay bên dưới!

Theo “6 lợi ích sức khỏe hàng đầu của lá dâm bụt”