Bạn có đang quá khắt khe với chính mình không?

Cuộc sống thường không dễ dàng, nhất là khi bạn phải đối mặt với vô số vấn đề lớn nhỏ. Họ dường như trở nên khó khăn hơn, đặc biệt là đối với những người theo chủ nghĩa hoàn hảo.

Điều này có nghĩa là họ có xu hướng cầu toàn quá mức và luôn cảm thấy nỗ lực của mình là chưa đủ.

Tất nhiên, chủ nghĩa hoàn hảo là tốt. Nhưng mặt khác, sự cầu toàn này sẽ gây ra rất nhiều thiệt hại.

Hơn nữa, việc điên cuồng tìm kiếm sự hoàn hảo không tồn tại chỉ khiến họ thêm buồn và thất vọng về bản thân.

Bạn có phải là người như vậy không? Hãy cùng điểm qua một số dấu hiệu nhận biết bản thân quá khắt khe dưới đây nhé!

Đọc thêm:

• Thất bại? Không vấn đề !
• Hãy theo đuổi đam mê, thành công sẽ theo đuổi bạn

#đầu tiên. Không bao giờ cảm thấy hài lòng

Là người tôn thờ cái gọi là sự hoàn hảo, bạn thường có xu hướng hướng đến những điều lớn lao hơn, đồng nghĩa với việc nhiều tham vọng.

Bạn sẽ thấy rằng những thành công bạn đạt được dường như quá đỗi bình thường và không thể tránh khỏi. Do đó, bạn buộc mình phải theo đuổi những mục tiêu khác, thậm chí đôi khi vượt quá những gì bạn có thể làm.

Và khi mọi thứ không theo ý mình, bạn cảm thấy thất vọng, bực bội, dằn vặt bản thân và chìm trong những ngày u sầu, kèm theo những suy nghĩ tiêu cực, đại loại như: “Tôi lẽ ra đã có thể …”

Không có gì như vậy “có” trưởng! Bạn không phải là người toàn năng? Có những điều trong cuộc sống này dù bạn có cố gắng đến đâu thì kết quả vẫn luôn như vậy. Bạn phải chấp nhận chúng!

Nếu bạn chỉ là một nhân viên văn phòng bình thường nhưng lại có tham vọng tranh cử Tổng thống Hoa Kỳ, thay đổi cục diện chính trị toàn cầu, … thì đó không phải là những hoài bão, khát vọng mà chúng đã trở thành những giấc mơ hão huyền, những giấc mơ hão huyền. đã biến mất 🙂

Vì vậy, hãy buông bỏ những ước mơ xa vời đó. Những người quá tham vọng và cứng nhắc thường quên mất giá trị đích thực luôn hiện hữu hàng ngày. Chúng nên là những mục tiêu bạn cần hướng tới, hơn là những thứ quá xa vời mà bạn không chắc mình có thể đạt được.

# 2. Luôn cố gắng làm hài lòng người khác

Điều kỳ lạ là những người quá khắt khe với bản thân luôn tìm cách đáp ứng mọi yêu cầu và ý kiến ​​của người khác.

Họ không còn xem chúng như những lời đề nghị đơn thuần, mà là những mệnh lệnh vô hình, và sau đó hầu hết tuân theo.

Bạn phải hiểu rằng không thể thỏa mãn ngôn ngữ của thế giới. Chỉ cần nghĩ xem bạn đã gặp và tương tác với bao nhiêu người.

Rồi một ngày họ quay lại và ép bạn làm bất cứ điều gì họ muốn. Thật vô lý và khó khăn phải không?

Vì vậy, bạn không có nghĩa vụ phải làm hài lòng bất cứ ai. Tập trung đầu tư vào bản thân, bởi vì bạn không có thời gian để sống cuộc sống của người khác.

Đừng lo lắng, làm thế nào họ có thể biết bạn tốt hơn bạn biết chính bạn? Vì vậy, những điều bạn luôn cố gắng gặp phải thành công thực chất chỉ là những cái nhìn chủ quan, phiến diện mà thôi!

Tất nhiên, nói như vậy không có nghĩa là tôi khuyên bạn nên từ chối hoàn toàn những lời đề nghị của những người xung quanh. Thay vào đó, hãy lắng nghe một cách có chọn lọc.

Trong trường hợp, đó là những lời nói thật lòng, chân thành mà bạn tuyệt đối không nhận, thì bạn sẽ biến thành một người cứng đầu và bảo thủ đấy!

# 3. Luôn cho rằng kết quả tốt là do may mắn

Bạn có bao giờ cho rằng thành quả mình nhận được là do may mắn? Nếu đúng như vậy thì bạn thực sự là tấm gương của một người quá khắt khe và cứng nhắc với bản thân.

Trước một kỳ thi, nhiệm vụ hay bất cứ công việc gì, dù bạn đã chuẩn bị và luyện tập rất kỹ lưỡng từ trước nhưng khi nhận được kết quả, dù khả quan đến đâu, bạn vẫn luôn tìm mọi lý do để chứng minh rằng thành quả của mình là do may mắn.

Đừng nhầm lẫn điều này với khiêm tốn. Khiêm tốn là khi bạn không kiêu căng, vênh váo nhưng cũng không phải là khi bạn phủ nhận hoàn toàn mọi nỗ lực mà mình đã bỏ ra.

Bạn phải học cách trân trọng ngay cả những bước nhỏ nhất bên trong mình. Vì cuộc đời không phải là nước rút mà là một chặng đường dài, ai kiên trì thì sẽ chiến thắng.

Trong hành trình này, chỉ cần bạn mạnh mẽ hơn ngày hôm qua một chút thì khả năng chiến thắng đã rất lớn rồi.

#4. Phần kết

Vì vậy, chúng tôi đã xem xét những đặc điểm tính cách cơ bản của kiểu người quá khắt khe và cứng nhắc với bản thân.

Tôi hy vọng chúng sẽ hữu ích với bạn và tôi cũng mong rằng qua bài viết này bạn sẽ học được cách trân trọng và yêu thương bản thân mình hơn.

Chúc các bạn thành công, đừng quên để lại những phản hồi tích cực để giúp blog chia sẻ kiến ​​thức ngày càng phát triển nhé!

Kênh truyền hình: Ngô Hoàng Mai – Blogchiasekinthuc.com