7 thực phẩm có hại cho bé dưới 1 tuổi

Sữa bò / sữa đậu nành

Sữa bò hay sữa đậu nành đều rất tốt cho sức khỏe của trẻ sơ sinh, tuy nhiên đối với những bé dưới 1 tuổi thì lại là một vấn đề hoàn toàn khác.

Mẹ có biết rằng, trong sữa bò hay sữa đậu nành đều không cung cấp đủ lượng sắt cần thiết cho trẻ nên hai loại sữa này không thể đáp ứng đủ lượng sắt như sữa mẹ và sữa công thức. Không chỉ vậy, chúng còn chứa quá nhiều chất đạm và muối khoáng không cần thiết, có thể gây hại cho thận của trẻ. Nhiều chuyên gia cũng cho rằng, nếu cho trẻ uống sữa bò, sữa đậu nành thay vì sữa mẹ hoặc sữa công thức, trẻ cũng có thể bị chảy máu đường ruột.

Nếu muốn cho trẻ uống hai loại sữa này, các mẹ nên đợi đến khi trẻ được 1 tuổi.

Sô cô la

Socola là món ăn yêu thích không chỉ của người lớn mà còn cả trẻ nhỏ. Đến tuổi ăn dặm, nhiều mẹ cho rằng socola ngon, hợp khẩu vị. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe, điều này không tốt chút nào.

Nguyên nhân được đưa ra là do lượng đường trong sô cô la quá cao, không tốt cho cơ thể của trẻ dưới 1 tuổi. Không chỉ vậy, trong sô cô la còn có nhiều cafein nên sẽ phần nào ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ cũng như tinh thần của bé.

Nếu bé thích ăn ngọt và đòi ăn socola, mẹ có thể tìm các loại trái cây có vị ngọt tự nhiên như chuối, táo, đu đủ,… Những loại quả ngọt này sẽ thỏa mãn cơn thèm ngọt của bé. .

Các loại hạt (đậu, đỗ, hạt dẻ, hạnh nhân, đậu phộng, …)

Vẫn biết rằng các loại hạt như đậu Hà Lan, đậu cô ve, hạnh nhân hay đậu phộng có rất nhiều chất dinh dưỡng, tuy nhiên với trẻ dưới 1 tuổi thì mẹ tuyệt đối không nên cho bé ăn dặm khi chưa biết có hợp hay không. không.

Bạn có biết, khi ăn các loại hạt, nguy cơ trẻ bị hóc, nghẹn là rất cao. Một khi rơi vào trường hợp này, bé sẽ rất nguy hiểm nếu không được xử lý kịp thời. Bên cạnh đó, đối với trẻ dưới 1 tuổi, tỷ lệ trẻ bị dị ứng các loại hạt là vô cùng lớn.

Mẹ chỉ nên cho bé ăn các loại hạt khi bé được 1 tuổi. Tuy nhiên, cũng cần hết sức lưu ý, ban đầu các mẹ chỉ nên cho trẻ ăn một ít để xem trẻ có bị dị ứng không. Nếu trong nhà có người có tiền sử dị ứng hạt giống thì nguy cơ trẻ bị dị ứng là rất cao. Hạt cho bé ăn phải là hạt đã xay sẵn để tránh bị hóc.

Cam quýt

Trong thời gian bé ăn dặm, chắc chắn mẹ sẽ mua rất nhiều loại hoa quả cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, khi mua nên tránh các loại quả có múi. Lý do là vì trong những loại quả này có hàm lượng axit cao dễ gây khó chịu cho dạ dày trẻ còn non yếu. Không những vậy, chúng còn có thể gây hăm tã, hăm môi, miệng.

Tất nhiên, cũng có những trẻ không quá mẫn cảm với các loại trái cây chứa axit, nhưng tốt nhất nên đợi đến khi trẻ được 1 tuổi mới cho trẻ ăn những loại trái cây này. Mẹ có thể cho trẻ ăn các loại trái cây như dưa hấu, xoài, chuối,… cũng rất ngon và an toàn.

Một số loại trứng

Hầu hết các mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn trứng. Trứng rất tốt nhưng nếu cho trẻ dưới 1 tuổi ăn trứng có thể gây đau bụng, ngứa quanh miệng, khó thở, …

Các bác sĩ khuyên rằng, với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, tốt nhất mẹ không nên cho trẻ ăn trứng. Trẻ 6-12 tháng tuổi chỉ được ăn lòng đỏ trứng đã luộc hoặc nấu chín kỹ.

Thực phẩm đóng gói và chế biến

Thức ăn đóng gói như snack, xúc xích rất được trẻ em yêu thích nhưng sự thật là chúng hoàn toàn không tốt cho bé, dù bé dưới 1 tuổi hay trên 1 tuổi.

Nguyên nhân là do trong những thực phẩm này hàm lượng muối cực cao, chất béo không tốt cho sức khỏe nên sẽ gây hại cho các cơ quan nội tạng trong cơ thể, đặc biệt là gan và thận.

đường phố

Đường cũng không phải là thức ăn tốt cho bé dưới 1 tuổi vì dễ gây sâu răng. Ngoài ra, nếu bạn cho trẻ ăn đường ngay từ khi còn nhỏ, sau này trẻ sẽ thích ăn đồ ngọt, không tốt cho sức khỏe và sự phát triển sau này. Mẹ chỉ nên thêm đường vào thức ăn cho bé khi bé trên 1 tuổi.

Mật ong

Mật ong mặc dù được coi là một vị thuốc đông y tốt, tuy nhiên đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi lại vô cùng nguy hiểm vì chứa vi khuẩn Clostridium botulinum gây hại cho đường ruột của trẻ. Nếu chẳng may cho trẻ dưới 1 tuổi ăn mật ong, hãy theo dõi xem trẻ có bị dị ứng, đau dạ dày hay các vấn đề về tiêu hóa hay không, nếu có hãy đưa trẻ đi khám gấp. Các mẹ chỉ nên cho trẻ ăn mật ong khi trẻ trên 1 tuổi.

Muối

Đối với trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, muối sẽ gây áp lực lên thận của trẻ còn non nớt. Ngoài ra, việc ăn mặn ngay từ nhỏ sẽ hình thành thói quen ăn mặn không tốt cho trẻ sau này. Trẻ 6 tháng tuổi cần ít hơn 1g muối / ngày, bé từ 7 tháng tuổi trở lên cần tối đa 1g muối / ngày nên mẹ thực sự không cần thiết phải thêm muối vào thức ăn của bé.

Vzone.vn – Trang web so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam