7 lợi ích đối với sức khỏe mà bồn ngâm chân mang lại

1. Hồng ngoại tốt cho sức khỏe

Có nên mua bồn ngâm chân không? Câu trả lời chắc chắn là có. Bởi đây là thiết bị chăm sóc sức khỏe cá nhân có tác dụng vô cùng tốt đối với những người bị đau nhức xương khớp, tê mỏi hay nhức mỏi chân do đứng lâu, người mất ngủ, căng thẳng.

Hầu hết các phương pháp ngâm chân tốt cho sức khỏe đều sử dụng tia hồng ngoại. Chức năng chính của đèn hồng ngoại hay tia hồng ngoại là giúp máu lưu thông nhanh hơn. Đặc biệt tia hồng ngoại trong bồn ngâm chân sẽ làm giảm tình trạng tụ máu ở chân.

2. Giúp giải độc cơ thể

Theo quan niệm của Y học cổ truyền Trung Quốc, các tạng phủ đều có các vùng tương ứng gắn với lòng bàn chân. Vì vậy việc ngâm chân bằng nước nóng kết hợp với các động tác xoa bóp, massage nhẹ nhàng đặc biệt có tác dụng trị bệnh.

Bồn ngâm chân massage ngày nay có tác dụng xoa bóp các huyệt đạo xung quanh bàn chân. Đặc biệt nhờ hệ thống thủy lực trong bồn ngâm chân giúp đào thải độc tố trong cơ thể ra bên ngoài, đồng thời cải thiện tình trạng đau nhức, giảm mệt mỏi và tăng độ đàn hồi cho cơ bắp hiệu quả hơn.

3. Chữa mất ngủ

Ngâm chân bằng nước ấm mỗi khi đi ngủ là một trong những chìa khóa để bạn có một giấc ngủ ngon. Theo các chuyên gia Đông Y, việc dành 15 đến 20 phút ngâm chân mỗi ngày không chỉ thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể mà còn tăng cường hệ miễn dịch, ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Có nên mua bồn ngâm chân không? Với bồn ngâm chân vừa được tích hợp massage chân vừa có tính năng nước nóng rất tiện lợi trong quá trình ngâm chân. Bạn sẽ không mất nhiều thời gian để chuẩn bị nước ấm ngâm chân mà chỉ cần sử dụng chậu ngâm chân và chọn chế độ nước nóng.

4. Giúp cơ thể thoải mái, chống đau nhức xương khớp.

Nếu ai đó hỏi tôi có nên mua bồn ngâm chân không? Tôi sẽ không ngần ngại trả lời có. Vì ngâm chân mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và vô cùng tiện lợi. Chế độ massage rung hoặc sủi bọt của máy massage ngâm chân giúp giảm đau cơ hiệu quả.

Đặc biệt các con lăn massage lớn chia đều 2 bên tác động trực tiếp vào các huyệt đạo quan trọng ở lòng bàn chân giúp lưu thông máu tốt, cơ thể được thư giãn. Bên cạnh đó, các tia hồng ngoại trong bồn ngâm chân sẽ làm giảm tình trạng tụ máu ở chân vô cùng hiệu quả. Đây là một lợi ích tuyệt vời mà mọi người nên chú ý khi băn khoăn máy massage chân có tốt hay không.

5. Khử mùi hôi chân

Nghe có vẻ lạ nhưng nếu ngâm chân hàng ngày có thể khử mùi hôi chân rất hiệu quả. Dưới tác động của các con lăn massage trong bồn ngâm chân, nhẹ nhàng massage chân vừa loại bỏ bụi bẩn vừa giúp chân sạch hơn. Đặc biệt khi ngâm chân kết hợp với thêm một số loại thảo dược thiên nhiên như vỏ chanh, dầu xả, tinh dầu quế, phèn chua sẽ mang lại cảm giác thư thái, thơm mát cho đôi chân.

6. Giúp phục hồi sức khỏe, tốt cho người già

Người già thường xuyên bị nhức mỏi, đau nhức xương khớp, tê mỏi tay chân. Nhất là vào những ngày lạnh chân, bệnh đau nhức xương khớp càng thêm đau nhức. Mỗi tối trước khi đi ngủ, người cao tuổi có thể ngâm chân từ 20 đến 30 phút với nước ấm và xoa bóp bàn chân nhẹ nhàng, vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm đau nhức xương khớp.

Với khả năng làm nóng nước nhanh chóng lên đến 48 độ, bồn ngâm chân có tác dụng giữ nước ấm lâu trong quá trình ngâm chân mà không lo nước bị nguội, đặc biệt phù hợp với người cao tuổi. Đây cũng là điểm nhấn đặc biệt trong các loại bồn ngâm chân cao cấp hiện nay.

7. Giúp bổ thận, chống lão hóa

Vì tim ở rất xa lòng bàn chân nên lượng máu cung cấp cho bàn chân rất ít. Nhưng nếu ngâm với nước muối thường xuyên sẽ thúc đẩy tuần hoàn màu, có tác dụng đặc biệt bổ thận, chống lão hóa hiệu quả. Đặc biệt khi ngâm chân, tác dụng massage thúc đẩy quá trình lưu thông máu nhanh hơn. Nhờ đó, cơ thể cũng được thư giãn, giảm căng thẳng và ngủ sâu giấc hơn.

Tóm lại, bồn ngâm chân là một thiết bị y tế sức khỏe có lợi ích đặc biệt tốt trong việc chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt, ngâm chân rất thích hợp cho những người bị mất ngủ, khí huyết kém, suy nhược thần kinh, hệ miễn dịch kém, thường xuyên đau nhức xương khớp, tê bì tay chân, đau đầu và tiêu hóa kém.

Hiện nay có rất nhiều kiểu ngâm chân khác nhau. Khi chọn mua chậu ngâm chân bạn nên cân nhắc và tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm để tránh hàng giả, kém chất lượng, không an toàn.

Vậy có nên mua bồn ngâm chân không? Với 7 lý do trên, bạn nhất định phải mang ngay một sản phẩm ngâm chân chăm sóc sức khỏe hiệu quả cho cả gia đình. Chọn mua bồn ngâm chân, máy massage sức khỏe ở đâu uy tín để đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng.