4 bước để chọn kích thước xe đạp thể thao phù hợp

Một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với người mua xe đạp thể thao là cần chọn khung xe đạp có kích thước khung hợp lý, điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái khi đi xe mà còn ảnh hưởng đến cấu trúc xương của người đạp xe.

Vậy đâu là chiếc xe đạp địa hình có kích thước phù hợp với mỗi người? Cùng Vzone tìm hiểu cách chọn kích thước khung xe đạp thể thao để có cho mình những gợi ý khi mua xe đạp thể thao nhé.

Hình dạng của khung xe đạp Roadbike

Hình dạng thông thường của một chiếc xe đạp thể thao

Để tạo ra một chiếc xe có thể giúp rèn luyện sức khỏe cũng như đi trên những con đường bê tông bằng phẳng, Xe đạp đường trường có kết cấu khung đặc biệt, nhằm tạo cho người lái một tư thế ngồi tốt. đồng thời giảm thiểu ma sát giữa cơ thể với không khí để tăng tốc độ đạp xe.

Chú ý đến khả năng điều chỉnh độ cao của yên xe đạp thể thao

Chọn một chiếc xe đạp thể thao có yên xe có thể dễ dàng điều chỉnh

Có rất nhiều xe đạp không có chức năng điều chỉnh độ cao yên xe, vì vậy hãy hết sức lưu ý đừng mua những chiếc xe đạp này, vì chúng thực sự không cơ động và không tốt cho hệ xương của bạn.

Với tư thế cưỡi thích hợp, đầu gối của bạn nên hơi cong ở cuối bàn đạp và hông của bạn không được lắc lư trên yên xe. Ở cuối vòng đạp, chiều cao yên xe được thiết lập chính xác để gót chân và bàn đạp có khoảng cách 5mm.

Tùy theo thể trạng của mỗi người cũng như cấu tạo bàn chân và thói quen đạp xe với giày đế cao hay không đế mà bạn có thể điều chỉnh độ cao của yên xe sao cho đạt được tối ưu nhất.

Chiều dài khung xe đạp

Kích thước khung xe đạp thể thao

Đây cũng là một trong những yếu tố cần quan sát khi mua xe đạp thể thao, vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến độ bám và vị trí lưng của người lái.

Chiều dài khung xe thường được tính bằng chiều dài của khung trên (Top tube), và bạn có thể chọn chiều dài khung xe theo gợi ý sau:

Chiều dài khung từ 13-14in: phù hợp với những bạn có tay nghề cao từ 1m52 – 1m64

– Chiều dài khung từ 14-16in: thích hợp cho những bạn có chiều cao từ 1m64 – 1m73

– Chiều dài khung từ 16-18in: thích hợp cho những bạn có chiều cao từ 1m74 – 1m78

– Chiều dài khung từ 18-20in: phù hợp với những người có chiều cao từ 1m79 – 1m84

Chiều dài khung từ 20-22in: thích hợp cho người trên 1m85

Chiều cao khung phù hợp

Chiều cao khung phù hợp đảm bảo chân của bạn có thể thoải mái trên mặt đất khi ngồi thẳng trên xe

Chiều cao khung ảnh hưởng đến sự an toàn và chủ động khi đạp xe nên bạn chú ý chọn khung có chiều cao phù hợp.

Chiều cao khung xe đạp thể thao được tính bằng chiều cao từ trục bàn đạp lên đến yên xe, để có được tư thế đạp xe tốt, chân có thể thoải mái trên mặt đất ở tư thế thẳng đứng bạn có thể chọn chiều cao khung phù hợp với chiều dài chân (tính từ chân đến háng) như sau:

– Người dài chân từ 64 – 69 cm nên chọn gọng cao từ 33 – 36cm

– Những bạn chân dài 70 – 75 cm nên chọn gọng có chiều cao từ 36 – 39cm

– Những bạn có chân dài từ 76 – 80 cm nên chọn gọng có chiều cao từ 40 – 44cm

– Những bạn có đôi chân dài từ 81-85 cm nên chọn gọng có chiều cao từ 44 – 49cm

– Những bạn có đôi chân dài từ 86-90 cm nên chọn gọng có chiều cao từ 49 – 52cm

– Những người chân dài trên 90cm nên chọn gọng có chiều cao trên 54cm

Tất nhiên trên đây là những phương pháp chọn khung số hóa theo kinh nghiệm của các nhà sản xuất xe đạp, nhưng trên thực tế để chọn được một chiếc xe đạp có khung phù hợp

Để tốt nhất, bạn nên trực tiếp ngồi đạp xe để trải nghiệm.

Hi vọng với những thông tin trên bạn sẽ có cho mình những kinh nghiệm để lựa chọn cho mình chiếc khung xe đạp thể thao phù hợp.

Vzone.vn – Trang web so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam

TRÊN