13 lưu ý khi dùng cốc nguyệt san để an toàn và không bị viêm nhiễm

1. Nên bắt đầu vào 2 ngày cuối của chu kỳ kinh nguyệt

2 ngày cuối của chu kỳ kinh nguyệt là thời điểm tốt nhất để thử cốc kinh nguyệt lần đầu tiên. Ngay khi mua được sản phẩm chất lượng như Cốc kinh nguyệt Claripharm Laboratoire an toàn và mềm mại tốt Cốc kinh nguyệt Lincup sản xuất tại Mỹ,… thường thì bạn sẽ nôn nóng muốn sử dụng ngay nhưng đừng vội đợi đến ngày đèn đỏ trước.

Điều này là do vào những ngày đó, cửa âm đạo sẽ to hơn bình thường, ngoài ra máu kinh sẽ trơn hơn, dễ dàng đưa hoặc lấy cốc kinh nguyệt ra hơn. Thêm vào đó, vào những ngày cuối chu kỳ, máu kinh ít hơn nên bạn có thể thử mà không lo bị tràn.

2. Có thể sử dụng gương để hỗ trợ

Dù đây là gì các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và chăm sóc cá nhân rất tốt Nhưng việc sử dụng cốc nguyệt san không hề đơn giản, nhất là với những người lần đầu sử dụng. Để đặt cốc kinh nguyệt đúng cách bạn cần lưu ý khi sử dụng cốc kinh nguyệt là sử dụng gương soi để dễ nhìn hơn, đưa cốc vào âm đạo nhanh chóng.

3. Cách sử dụng cốc nguyệt san

Nhiều người luôn thắc mắc sử dụng cốc nguyệt san như thế nào để đi vệ sinh đúng cách. Nhưng trên thực tế, cửa âm đạo và lỗ tiểu hoàn toàn khác nhau nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng cốc nguyệt san. Bạn vẫn có thể đi vệ sinh như bình thường mà không lo sản phẩm bị trào ra ngoài. Hơn Cốc kinh nguyệt được làm từ chất liệu silicon hoặc nhựa y tế cao cấp nên không thấm nước, đảm bảo không bị bí bách khó chịu.

4. Nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng

Trước khi sử dụng bạn cần lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm. Sau khi đã hướng dẫn kỹ lưỡng, bạn có thể bắt tay ngay vào thực hiện. Hướng dẫn này khá quan trọng, hãy làm theo các bước chuẩn để tránh những sai sót không đáng có.

5. Làm nhẵn miệng cốc kinh nguyệt trước khi sử dụng

Nếu bạn cảm thấy cuống làm phiền mình, hãy cắt bỏ hoặc loại bỏ tất cả. Nhưng nhớ giũa đầu nhọn cẩn thận để tránh đầu nhọn dễ bị đâm. Sau đó khi sử dụng bạn chỉ nên cầm phần đáy cốc khi muốn lấy ra. Đặc biệt lần đầu sử dụng bạn nên cắt bớt phần đầu để sử dụng dễ dàng hơn.

6. Lưu ý để lấy cốc ra phải mất 12 tiếng

Thời gian chuẩn là 12 giờ sau khi bạn đặt cốc kinh nguyệt vào âm đạo. Nhưng nếu chảy máu quá nhiều, bạn cần thay cốc nguyệt san thường xuyên hơn và vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ. Nếu là lần đầu tiên sử dụng thì bạn nên làm một thí nghiệm nhỏ để xem cốc nguyệt san có bị rò rỉ hay không. Nếu bạn đang đi học hoặc đi làm thì nên mang theo băng vệ sinh thấm hút tốt như một bản sao lưu.

7. Chọn kích thước cốc kinh nguyệt phù hợp với cơ thể của bạn

Cốc nguyệt san có hai kích cỡ tiêu chuẩn. Đối với Cốc nhỏ dùng cho phụ nữ dưới 30 tuổi hoặc phụ nữ đã từng sinh nở. Tuy nhiên, đối với mỗi công ty, quy mô cũng hoàn toàn khác nhau, có thể ở một công ty là quy mô nhỏ nhưng ở một công ty khác lại là quy mô lớn. Vì vậy, bạn cần biết bản thân ra máu nhiều hay ít, cùng với đặc điểm của cơ thể để lựa chọn sản phẩm cốc kinh nguyệt phù hợp.

8. Chất bôi trơn có thể được sử dụng để hỗ trợ

Đối với một số bạn đã thử nghiệm và biết được rằng khi sử dụng cốc kinh nguyệt nếu có một chút dầu bôi trơn thì việc đưa cốc kinh nguyệt vào bên trong cơ thể sẽ dễ dàng hơn. Thay vì chất bôi trơn như trên cốc, bạn nên sử dụng chất bôi trơn cho vùng âm đạo, nếu không sẽ khó điều khiển cốc ở đâu mà bạn muốn. Lưu ý rằng nên sử dụng chất bôi trơn gốc nước.

9. Bạn có thể chọn sản phẩm dùng một lần

Nếu bạn ngại sử dụng cốc nguyệt san vệ sinh để tái sử dụng, bạn có thể lựa chọn sản phẩm dùng một lần. Đối với những sản phẩm này bạn không cần phải vệ sinh nhưng khi sử dụng lần đầu tiên bạn có thể vứt bỏ và thay thế bằng loại khác. Với sản phẩm này nó có thiết kế dạng vòng và có một túi nhựa đi kèm nhìn giống như một dụng cụ tránh thai và cũng được sử dụng như một cốc kinh nguyệt thông thường.

10. Nguyên nhân rò rỉ

Tác dụng chống tràn của cốc kinh nguyệt thì ai cũng biết nhưng đối với những người mới vào nghề, tình trạng rò rỉ vẫn có thể xảy ra. Nhưng đây không phải là do cốc kinh nguyệt của bạn bị lỗi mà do bạn mở cốc không kỹ hoặc bạn đặt cốc không đúng cách khiến cửa âm đạo không được bịt kín. Máu sẽ chảy qua các khe hở để tràn ra ngoài.

Trước khi sử dụng, bạn nên cầm thân cốc theo chuyển động tròn để cốc nở hết cỡ giúp khả năng bịt kín tốt hơn. Đối với những người mới sử dụng, thỉnh thoảng nên kiểm tra xem có bị tràn không. Bạn cũng nên kết hợp sử dụng với băng vệ sinh mỗi ngày để tránh những sự cố xấu.

11. Khi bạn không lắp cốc vào

Lưu ý khi sử dụng cốc kinh nguyệt với những người mới sử dụng rất dễ rơi vào tình trạng khó đưa cốc vào. Dù cố gắng rất nhiều vẫn không thành công nhưng có 2 nguyên nhân khiến công việc này trở nên khó khăn hơn là do bạn bị căng thẳng hoặc bạn làm sai cách.

Có thể hiểu được nếu bạn đang căng thẳng, cơ thể chưa quen với việc này nên bạn sợ hãi và hơi sợ, các cơ co thắt lại khiến việc nhét cốc khó hơn. Do đó, hãy thả lỏng cơ thể và từ từ đưa cốc vào.

Ngoài ra, việc đứng hoặc ngồi không đúng tư thế cũng khiến việc đút cốc khó khăn hơn. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của những người đã sử dụng cốc để không bị lúng túng và gây ra những tai nạn không đáng có.

12. Khi bạn không thể lấy cốc kinh nguyệt ra

Cũng giống như việc nhét cốc vào, lấy cốc ra cần có tinh thần thoải mái. Có những trường hợp do kéo không đúng cách đã vô tình đẩy cốc vào sâu hơn trong âm đạo và phải đến bệnh viện để lấy ra. Chỉ cần nhẹ nhàng lấy cuống cốc bóp nhẹ và từ từ kéo toàn bộ cốc ra ngoài.

13. Dùng cốc nguyệt san để tiêu viêm

Cốc kinh nguyệt là Sản phẩm chăm sóc sức khỏe phụ nữ được đề xuất, được chứng minh là có khả năng giảm viêm tốt hơn nhiều so với băng vệ sinh và băng vệ sinh. Tuy nhiên, do cốc kinh nguyệt được đặt sâu bên trong âm đạo nên việc sử dụng không đúng cách rất dễ dẫn đến các bệnh viêm nhiễm nghiêm trọng. Vì vậy bạn cần phải luôn vệ sinh cốc sạch sẽ, nhất là sau khi sử dụng.